トレトレーニング。前が100とすると今は70くらいですかね。やり出すと痛めつけるくらいまでやっちゃうバカなんで（笑）身体と相談しつつトレーニング。いくら暑くても寒くてもやっぱ20分を超えないと発汗しない。これ不思議だよ。トレーニング中普段通らない場所とか行くと新鮮で心洗われる。痩せるのも目的ですが「鍛える」に重心を置いております。足腰きたえての2キロ減かな。 ☆ホンキートンク弾☆
