まず、はじめに夏の冷え性の原因は、冷房だけではありません。
ここのポイントを抑えましょう！
体を冷やさないようにするには
◆ストレスによる血行不良
◆冷房の効きすぎに注意
◆入浴をしよう
◆体を冷やす食べ物や飲みも物のとり
? 過ぎに注意
ツボを使ってみよう
夏場は冷房と体を冷やす食べ物などが原因で冷え性になってしまうことが多いようです。
それ以外に思い当たるものストレス、運動不足などがあれば、まず生活の中で改善するように心掛けてください。
冷え性に効くツボはいくつかありますがツボは体の中でじわじわ効いてくるので
効果を感じていただくには定期的に行っていただくとツボの効果も感じやすくなると思います。
当院で冷え性に対する効果的なツボに
施術を行っていますので、ご来院ください。