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27Aug
- まい　ぶーむ☆　エピソード③　菌とともにいきている
  エピソード②から、間があいてしまいましたが昨年、NHKスペシャルの驚異の細菌パワー～腸内フローラ（２０１５年２月２２日）をみて腸内細菌の神秘を知ってから、発酵食品に注目するようになりました。その後、話題になっている豆乳グルグルヨーグルトを知ってつくるようになったのですが．．．．．初めてつくった時からしばらくは、成功していたのに．．．．昨年の冬から失敗の連続なんです。春になって気候が良くなったら成功するかなと思っていたのですが震災もありつくらずじまいに。そして、夏になり、再々再々．．．チャレンジしたのですが、失敗記録更新中です。(-"-;A最初から成功してうまくいってたから豆乳ヨーグルトを甘くみていました。。。３回連続して失敗したときは、悲しくなりました。１回に数日かかります。なんだか化学実験しているような気持ちになっています。ここひと月は、つくってないので、そろそろ又チャレンジしようかと思っています。豆乳ヨーグルト大好きなんです。。('-'*)♡でも、ヨーグルト、ヤクルト、発酵食品の数々のおかげで腸内環境かなり整いました。便秘しらずだし、食べている時と、食べていない時は体調が違うのがわかります。夏風邪もひいてしまいましたし。。肌の調子も以前より、いいですね。。　(・・。)ゞ？まいぶーむ☆エピソード①腸内細菌の神秘に書いてたのですが、『細菌』そして、『人間の身体』って、ほんとにミラクルですね。録画していた、腸内フローラの番組を観て、改めてそう感じました。そして、昨年の６月のゆほびかさんのメルマガに以下のような事が書いてありました。.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋昨年の６月のゆほびかさんのメルマガ～「微生物は、宇宙を循環している」より一部抜粋しています。豆乳グルグルヨーグルトの検査を、東京食品技術研究所におねがいしたところ、１ｇ中に、19億個の乳酸菌が含まれていることがわかりました。一食に、豆乳グルグルヨーグルトを100ｇ食べた場合、1,900,000,000個×100gつまり190,000,000,000個、（一食あたり、１９００億個！！）２食食べたら、３８００億個！！！天文学的数字の乳酸菌を毎日補給できているわけです。腸の中には、６００兆個以上の菌がいると言われています。ヒトは、菌を活かし、菌に活かされている、小宇宙といえるでしょう。菌とヒトが共生する、自分小宇宙を、活性化させるのに、うってつけの方法の一つだと思います。.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋わっ！、天文学的数.....想像できないです。夜空にきらめく星の数々のイメージでしょうか。私たちのお腹の中でおきていることなんですね。そんな、菌とヒトが共生する、自分小宇宙のために自分に合った食品から、良い『菌』を、取り入れていくこと大切だと思います。私は、豆乳グルグルヨーグルトをもう一度、原点に戻って、チャレンジしてみます！！p(^-^)qよーく見ると......小宇宙。みんな小宇宙ここにも菌の共生があるんです。２４時間テレビをみながら．．．涙涙です。すばる君がママに贈った、ハートの指輪に涙がとまらなくなりました。こうして、普通に過ごせることだけで、幸せです。まだまだ、暑い日が続きますが、身体を大切にしてお過ごしください。かたつむりのピッピちゃんも、頑張ってますよ　　　　読んでいただき、ありがとうございました
26Aug
- ひさしぶりの朝さんぽ
  おはようございます。。∩∩ (｡･x･)♡ おはょ OuuO(顔文字って、いろいろあって感動します)昨夜は、地域の猫ちゃんのことで、行ったり来たりの深夜のドライブとなり、今朝も５時からドライブしてきました。(なにやってるんでしょうね。f(^_^;) )そして、家に帰り、ふと、空を見ると、朝焼けがとっても綺麗でした。でも、空は常に変化しているので、シャッターチャンスは見逃してしまいました。残念。。そして、ひさしぶり朝の散歩を楽しんできました。愛犬が元気な頃によく歩いた散歩コースを、何ヶ月ぶりだろ？８ヶ月ぶりくらいに、歩いてきました。５時過ぎだったので、まだ、涼しかったけど、陽射しが少しずつ強くなってきてたので、も少し早い時間の方が良いようです。散歩してるひと、サイクリングしてるひと、走っているひとなど、結構いました。震災によって、変化しているところもありました。自然の多い地域なのですが、除草剤がまいてあって、なんだか変化においが漂っているところもありました。。でも、空と木々と花と野菜たちに癒されましたぁ。淡い桃色の雲お月さまも夢中で撮った。楽しかった。感謝、感謝です。そして.....帰り道、向こうから、母に似たひとが歩いてきました。あっ、母だ。朝から、メイクも服もバッチリきめてる。(^ω^;)昨夜は、帰りが遅い私に、「○△□×××！！！」( ｰ̀дｰ́ )だった母なので、ちょっと、たじろいでしまった私。。。すると、ペコリと、頭を下げる母。。。「おはようございます (๑^᎑^๑)♡ 」と、挨拶されてしまいました。わっ、(*_*)、演技してる！と、思ったら.....私だと気づいていなかっただけなのでした。。。（；＾ω＾）朝から、ドキッとして、笑って、今日は、どんな１日になるのかな？楽しみだな。楽しんでみよう。それでは、今日というひとときを大切にお過ごしください
25Aug
- ほっこり贈り物
  昨日の空です。暑い暑い今回の贈り物～バースディプレゼントは...... ほっこりするモノが大好きな職場の人に、ほっこりしながら、さがしました。( *˘╰╯˘*)(♡˙︶˙♡)ほっこりグッズ、たくさんあって、選ぶのが難しかった。一番ほっこりしたのは、クリップでした。？。(文房具、好きな人なのです)スヌーピーのウッドクリップ。チャーリーのそばで、テーブルに顔を、ちょこりんして、見つめている姿に、とってもほっこり。チャーリーをじっと見つめるスヌーピーの顔がなんとも可愛くて......購入。。ん？んー？？って、思う人もいるでしょうが。。その人、その人によって、ココロをくすぐるモノは、人それぞれですからね。(๓´˘`๓)♡画像をネットでさがしていたら見つけたけど、ちょっと、不鮮明かな？２個並んでます。そして思った通り、笑顔をみることができました。よっしゃ！(*•̀ㅂ•́)و (◦'︶'◦)/缶の容器が好きな人なので、可愛い缶と、猫ちゃんポーチと、これも可愛い携帯用ハサミと、クッキーも買いました。クッキーは初めてのお店(パティシエヒロさん)で購入。美味しそうなクッキーの詰め合わせでした。ケーキも美味しそうで、誘惑に負けました。。素敵なパティシエさんが、ラッピングして、紙袋に入れてくれました。バースディケーキも、とっても美味しそうで、お手頃でもあったので、今度買ってみようと思いました。帰宅後、ケーキを頂きました。写真撮るのも忘れて食べてしまった。。美味しかったです。ラッピングは、そんなに期待していなくて、よく見てなかったのですが、渡す前に、紙袋を何気に覗いてみると、意外に可愛くて ♡ ほっこり。ラッピングも、ポイントですね。お昼休みに、こっそり写真を撮ったあとに、渡しました。このお店には、また行ってみよう。♡ ✧*。 ☆*.+ﾟ ♡ ✧*。 ☆*.+ﾟ ♡ ✧*。 ☆*.+ﾟ ♡ プレゼントは、人との関わりを見直す機会でもありますね。職場では、十人十色なみんなが、それぞれに、自分がやるべき事を頑張っている。日々、いろんなことがあるけれど......もちつもたれつ。だから、感謝を込めて贈ります。いつも、ありがとね (๑^ ^๑) ♡それでは、今日も１日、素敵なひとときをお過ごしください (浮島神社の水草です)読んでいただきありがとうございます。
24Aug
- オリンピック～日常へのバトン
  オリンピックにぎわいましたね。日本勢、メダルを次々と獲得されていて、感動しました。。でも、メダルに関係なく、選手、ひとりひとりの競技中の様子、表情、しぐさや言葉などから感じる想いや、選手を支えている人たちとのエピソード等に、興奮したり、胸が熱くなったり、とっても感動したり.....うるうる～ (；﹏；) したり。。。。。観ている私たちもいろんな想いを、感じましたね。力が繋がったときに(リレー)、最後の最後まで諦めないときに生まれるパワーと奇跡そしてそれが、他の選手にも繋がれていく.....ほんとに、最後の最後まで、感動の連続でした。♥.｡.:*♡ ♥.｡.:*♡ ♥.｡.:*♡ ♥.｡.:*♡♥.｡.:*♡ ♥.｡.:*♡体操種目が放送されていたとき......体操の内村選手は、自分自身の演技をするため、１位を争っている選手の演技は、あえて見なかったそうです。そして、司会者だったか？「勝とうという気持ちで演技をするというより、自分の演技に集中して、自分の演技をどう出しきれるかに、勝敗がかかっているんですね」みたいな話をされました。そして、あるとき、メダルがとれず悔しくて泣いている選手を見て、妹が「可哀想だけど、、この負けた悔しさをバネにして勝ったとき、負けた悔しさを体験した人にしかわからない、勝ったときの喜びがあるんだろうね。そう考えると貴重な体験ね」と、言っていました。それを、聞いて.....どんなことでも、向き合うのは、やっぱり、自分自身なんだと、思ったことでした。それは、日々の日常のなかでも、同じことが言えるのではないかと思いました。私たちは、一瞬、一瞬を、生きていて一瞬、一瞬の「時間」が積み重なった「日常」があります。そして、その「日常」を経験する為、したい為に、生まれてきた私たち。その日によってコンディションは違うし雑用があったり、面倒くさいこと、大変なことがあったりと、楽しいこと、素敵なこと、ばかりではない、いろんな場面があります。まわりの事や人の方が、気になることもあります。でも、どんなときでも、自分と向き合って、自分を見失わず、『自分自身を表現する』、『経験をもとに、最高の自分を表現する』と、いいんだ、と思いました。ときには、練習も必要ときには、力を合わせることも必要ときには、失敗もあるけれど......それをバネにして、チャンスととらえ、自分自身を「見直す」ことで、変化して.....成長するんだ.....そして、そこには、自分にしかわからない喜びが待っているんだ.......そして、ときには、最後まであきらめないことも大切そして、イメージの力って、すごい。「オリンピック」と「日常」が、私のなかで、ちょっと重なった瞬間でした。。。( *˘╰╯˘*)昨年の６月、散歩中に出会ったカタツムリです。カタツムリの腹筋？背筋？すごいですね。それでは、今日というひとときを大切にお過ごしください
17Aug
- ワクワク☆発見☆ホッコリ♪
  先日、同僚のお誕生日情報が以前使っていたiPhoneにないかと思い、充電すると、登場した待ち受け画面。。ちょこんと座って、まん丸な瞳で私を見上げる、愛犬マーちゃんの姿でした。。なんとも言えない懐かしい気持ちになったことでした。。✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪ ✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪ ✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪そして、思い出したマーちゃんとの散歩道の想い出です。今年２月頃の。。ある晴れた日に.....U^ェ^U マーちゃんとお散歩していると.....「わぁ～かわいい♪」と、子供たちが駆け寄ってきました。マーちゃんと歩いていると、そんな風に、よく声をかけられていました。「かわいい♪」とか「かっこいい」とか。もちろん、私のことではありません。。f(^_^) が、マーちゃんより、私の方が照れてしまいます。そして、子供たちが触ろうとしたので、「大丈夫かな？？」と、ちょっと心配になりました。野良猫ちゃんにも優しい、おっとりマーちゃんなので、噛む心配はしてなかったのですが、いきなり触られると誰でもびっくりしてしまいますよね。驚いて、いつもない行動に出ることもあるかもしれない、噛まないとも限らないのですが.....やっぱり、大丈夫でした。ほっ ( ˘ω˘ ) そして、私がいつも言うことは......「あのね、こうみえても、女の子よ ♡ 」(毎回、男の子って言われるのです)すると.........子供たちが、眼をキラキラさせながら、話しはじめました。「あのね、僕たち、カニの化石を発見したんだよ」(他県から引っ越してきた子供達なので、標準語なのです。) 「？？、化石」「そう、化石なんだよ！」「へぇー、すごい！」「見て、見て！！」 .....「ここがねっ、カニの第２関節なんだよっ」「？？、だいにかんせつ、？？」「うん、第２関節」「うーん、第２関節」心の声・・・・(カニさん、関節？？、そうね、関節あるよね。)「ここがねっ、第○関節..... 」「カニが大好きだから、飼って、育ててた時もあるんだ。だから、カニのことは、よくわかるんだよ。」「カニ育ててた？すごいね。カニのこと、そんなに好きなのね。。」「まだまだ、いろんな化石が眠っていると思うから、探してくるね！」そういって、皆でマンションの敷地内を探しはじめました。。「また、見つかるといいね、がんばってね！！バイバイ」「バイバイ～」そして、また、マーちゃんと、テクテク歩きながら～マーちゃんのおかげで、カニさんの第２関節まで見ることができたね。。子供たちのワクワクが伝わってきて、私たちまでワクワクしてしまったね。子供たちの世界の中には、私たちが想像できないくらい、たくさんのワクワク、楽しいことがあるね。自分が子供だった頃、森の中に秘密基地をつくったことを思い出しちゃったな。病気で、ゆっくりとしか歩けなくなっていたマーちゃんですが、散歩中は、子供たちと同じで、ワクワクと、嬉しそうに歩いていました。何もかも忘れて、クンクンと匂いを嗅いだりしている姿を見ると、なんとも、ほっこりになりました。子供たちや動物たちのアンテナは、不思議なこと、楽しいこと、見つけるのがほんとに上手。それは、無邪気なココロに広がるせかい。そうぞう・想像・創造力。。豊かなせかい。。大人になった私たちのココロのなかにも、そんな世界が、残っている。ココロを自由にして遊んでみよう。
11Aug
- 自然～植林からの恵み～吉無田水源
  今日、８月１１日は、山の日。「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」日として、今年から、国民の祝日「山の日」となったそうですね。知りませんでした。f(^_^;「海の日」と同様に、自然への親しみを深めるという意味があるそうです。そうえいば、今週、妹が仕事で熊本県上益城郡御船町というところにある、吉無田水源(よしむたすいげん)という所に行ってきたそうです。ここのお水は「熊本名水百選」に選ばれています。パワースポットである、幣立神社も、近い町にあります。そして、妹がその吉無田水源から、お水をくんで来てくれました。水源の動画も撮ってきてくれて、水の音も聴くことができましたが、妹の携帯の動画をブログにアップできる腕がなかったです。残念。またの機会にお届けします。妹曰く、「○ちゃん(私)が、絶対好きになるとこだけん、行ってきなっせ。」(絶対、好きになるところだから、行ってみたら。)そういって、写真を見せてくれました。そうね、たぶん、行ったことはない気がする。。私。妹撮影吉無田水源入り口付近の写真です。こういうところ、大好きです。澄んでいて美味しい水には、豊かな自然という相方がいますね。歴史を感じる樹木。鎮守の森をイメージ。。近くに、水の神社と、山の神社もあるんだとか。益々、行ってみたくなりました。私にとっては、癒し&パワースポットです。新鮮なお水も美味しかったぁ。神様と自然の恵みに感謝です！*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆以下熊本県HPより引用しました。吉無田水源～毎分約８トンの湧水水源で、清水川から八勢川を経て一級河川の緑川に合流して有明海へ注いでいます。吉無田の自然～この地域は、阿蘇山の外輪山の南側に位置して、標高が５００ｍから１２００ｍのゆるやかな傾斜地となっています。この外輪山は阿蘇の入口にあたる立野から原始林で名高い北向山、俵山、冠岳、地蔵峠と山が連なっています。吉無田高原からは遠くは、有明海に浮かぶ天草の島々や雲仙岳を一望するすることができます。山際からなだらかに起伏するスロープと、その合間に点在する緑の広大なじゅうたんのような放牧場や茶園の景観はすばらしく、九州でも屈指の高原美を誇っています。植林が生んだ湧水江戸時代、藩内各地での水不足を察知した肥後藩は、この地に植林を奨励しました。１８１５年から、３２年間に２４０万本の植林が行われ、その後も引き続き１８６７年までの５２年間で３，４１８千本の植林の結果、吉無田水源の湧水を始め各山系の裾野にも湧水が増えたといわれています。このように植林がもたらした貴重な湧水源が「吉無田水源」であり、その水源からの水は江戸時代の初めごろ、時の木倉手永惣庄屋木倉（吉田）太郎兵衛が通した全長２０ｋｍの「元禄井手」や嘉永の末年に惣庄屋光永平蔵が開いた全長２８ｋｍに及ぶ「嘉永井手」を通って田代、上野地域の水田かん養はもちろん、地域住民の生活用水となっています。自然の清水に関心が高まった現在、良水を求めて吉無田の地を訪れる人は１日１００人を上る賑わいです。冷たく澄んだ水吉無田水源の水は約１３℃の澄んだ水です。この澄んだおいしい水は、米や高原野菜をはじめ、お茶、納豆、豆腐、パンなどさまざまな製品の製造の源になっています。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆植林が生んだ湧水.....今は亡き父は、植林に関連した仕事していたのを思いだしました。妹もなんです。自然と人が、力を合わせた結果、生まれた名水です。吉無田水源と同じ上益城郡蘇陽町の名産ブルーベリーです。妹がもらってきました。無農薬で、ボール一杯分くらいの大量で、びっくりジャムにしようと思ったけど、フレッシュな甘酸っぱさが、なんとも美味しくて、ほおばって、食べてます。かなり、贅沢です。(*´˘`*)♡暑いうちに、一度訪れたいなぁ。実は、数日前、疲れでボーッとしててて、車をちょこっと、ぶつけてしまいました。ぶつけたときの、削れる音に、ショック。愛車に謝りました。。まずは、修理。(；﹏；)気を引きしめて、運転します読んで頂きありがとうございます。。
07Aug
- ゴマちゃん風ちゃん
  100円ショップって、アイデアの宝箱ですね。最近は、手作り小物の材料を探しに行くことがあります。うちの近くには、ダイソーと Can Do があります。ダイソーは数店舗あって、店によって商品の種類が違うし、それぞれの特色があります。Can Do は、一店舗なのですが、可愛い小物が、いろいろあるので、ついつい寄ってしまいます。なので、 Can Do にいくと、可愛い置物を、必ず見に行きます。そして、最近、ゲットしたのは.....これです。かわいいでしょー。白アラザシのゴマちゃん風ちゃん。。表情といい、姿勢といい、なんとも言えないくらい....可愛い。。見ただけでなんとも癒されるなぁ。(*´˘`*)♡なんとも可愛いので、じーっと見ていると......ほんわりとちからをぬくこともたいせつだよ.....って、いわれてる気がしました。。そして、海に行って、ぷかぷか浮きたくなるなぁ。それでは、ゴマちゃん風ちゃんの癒しが、みなさんに、届きますように ♡今日という、素敵なひとときをおすごしください
06Aug
- ラッキーデーとエンジェルナンバー578
  最近、慌ただしい日々をおくっています。なにせおっちょこちょいなので、ミスしないように気をつけています。昨日は、特に大忙しで、施設内外で分刻みで動きました。そして、焼けるような暑さのなか、某施設に聴き取りに外出したのですが、近眼なのにメガネを忘れてしまい．．．(￣_￣ i)ものすごく集中して運転しました。ちょっとだけ道に迷い、方向を見失う場面もありましたが、すぐに軌道修正できて．．．．ほっ。(･Θ･;)職場に戻ってからも、いろいろと慌ただしく．．．くたくたになって家路につきました。そして．．．途中、アイスの誘惑に勝てずに、コンビニにいつものようたどり着きました。。母が食べてしまった妹のしろくまのアイスをひとつ母と自分にもアイスを買いました。レジに並んでいると、優しい声の店員さんが「こちらにどうぞ～」と声をかけてくれました。癒される声だなぁ。。(*ﾟｰﾟ*)そして、コンビニカードをレジにぺたっとして、「あ、残高．．．足りますか？」と、心配になって店員さんにつぶやくと．．．店員さん：「大丈夫です、足りてますよ．．．」「ん？．．．．あ、、ぴったりだ。。」私：「えっ、？、ぴったりですか？」店員さん：「こういうの．．．あたったことないですね。。」みてみると、コンビニカードの残高 578円でアイス３個で 578円でした。なにも考えず買った結果です。私：「すごい、ぴったし、カンカンですね。」店員さんと笑い合って、お礼を言って不思議なきもちで、お店から出ました。車の中でレシートを見つめながら．．．「マッチしている。マッチって、ぴったり合う、調和している．．．シンクロしている。。。」そうだ、エンジェルナンバーは、なんだろうと思い、ネットでみてみました。ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆エンジェルナンバー　５７８　あなたは今、とげている変化を通じて豊かさがもっと流れる、正しい道に進んでいます。ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆それで、今日の慌ただしい一日を振り返ってみると．．．慌ただしかったけど、ラッキーな一日だったことに気づきました。そういえば、今日、職場で朝一番で何年かぶりに嬉しいことがあったこと、そして仕事で、相手先が、思ってもない好条件を引き受けてくれたこと、他にも、物事がスムーズにいったりと「良かったぁぁ」と思えることがいくつもありました。「エンジェルナンバー578」の『豊かさ』がキーワードとなった一日。ぴったりの数字でした。忙しくて、疲れていて、それをラッキーだと気づかないままでしたがエンジェルからのメッセージ～『578』が、「今日は、あなたにとって、ラッキーな一日だったのよ」と思いださせてくれました。そして、私の仕事は、多職種と関わることが多いので、最近、自分の仕事について、いろんな事を考え、悩んで、自分の仕事を見つめ直したところだったので、背中をそっとおしてくれた様な気がしました。そんな風に思うと、またまた、うれしくなり、ほっこりにもなります。そして、うれしいこと、しあわせなことって、いつのまにか見過ごしてしまうこと、スルーしてしまうこともあるのかもしれません。そういった喜びを心で受け止めて、感じるには、心に余裕をもつこと、大切だなと感じた昨日の出来事でした。。花の優しさと癒しが．．．みなさんにとどきますように　☆｡oﾟ｡
04Aug
- 元気にしてくれた
  今日も、暑いというより、熱いです。(¯―¯٥)今日も、何回も、日焼け止めクリーム塗りました。そして、夕方からは、ゲリラ豪雨？が降りだしました。そんな夏真っ盛りな毎日ですが、日がすこしずつ短くなっている？？なんて、ふと、秋の気配を感じる瞬間もあります。最近、体調を崩したとき、ムカムカして食欲がなかったのですが、食べて体力つけないとと思い、消化のよいものを食べていました。その時に、妹が、デザートにとヨーグルトを出してくれました。ヨーグルトには、トロリとした濃いオレンジ色のジャムが、ぷるりん、と。。。とかけてありました。妹の職場の方から杏子ジャムを頂いたことがあって、その色に似ていたので、杏子かな？と、ひとくち、たべてみると.....甘酸っぱい酸味が.....ふわっと口の中に広がって......(鼻詰まりだったのに)ん？んん？？？ふぁぁぁぁ。。。うわぁぁぁ。。。。。おいひかー。。。。。。。。言葉にならないくらい、心底、おいしさに癒されてしまう味。一瞬で心も身体も頭も大満足してしまう味。母がよく、何かを食べたあと、美味しくて疲れがとれたような気持ちになった時に「生き返ったぁ」という、言葉を使います。昨夜も、頂いた無農薬のキュウリを食べて、「おいしかぁ、生き返えったぁぁ」と、言ってました。「生き返った」なんて、なんで、そんな表現するのだろと思う時もありますが..... (´∵`)ただ、輪切りにして、塩をまぶしただけなのに、「生き返ったぁ」と思ってしまうくらい元気にしてくれるんですね。ヨーグルトのジャムは、見た目も味も杏子のジャムかと思っていました.....そして、後日、トマトのジャムだとわかりました。そうね、味が似てた気がしたけど、そういえば、なんか違う味だったなぁ。残念ながら、食べてしまっていて、写真は撮れませんでしたがそのトマトジャムは、近所の方から頂いたものでした。無農薬の自家栽培のトマトを使った自家製のトマトジャム。それだけでも、とっても贅沢ですよね。。トマトは一年中あるし、今度、つくってみよう。でも、同じように出来るかはわからないけど。トマトは、ビタミンA、Cが豊富で、ビタミン類も多く含んでいます。リコピンも含まれてるから美容にも良いし、抗癌作用もあって健康にも良いし.....(他にもいろいろ)スーパーフードだと思います。この暑い熱い季節にもってこいの食材ですね。♡ ✧*。♡ ✧*。 ♡ ✧*。 ♡ ✧*。 ♡ ✧*。そして、思い出したこと。。小学生の頃、夏になると、阿蘇の母の実家に帰省していました。(今はもう、ありません)おやつというと、祖母が茹でてくれたとうもろこしや、山のお水で冷やしたスイカや、手作りのお団子やお饅頭を思い出すのですが、そうそう、時々、トマトを食べていたのを思い出しました。水道は、普通の水道と、山のお水の水道と、二種類あって、山のお水は、とっても冷たかったんです。このお水は、結構、贅沢に使われていました。流しながら、果物や野菜を冷やすんです。山のお水で、冷え冷えのトマトを丸かじり。そして、お砂糖をつけながら食べるんです。最初は、トマトにお砂糖？！、んんん、って、思ったけど、食べてみるとフルーツみたいで、とっても美味しかったこと.....思い出しました。元気にしてくれる食べ物って......懐かしい味にも繋がっているのかもしれない。そして、母が「生き返ったぁ」と言いながら野菜とか食べているとき、ふと、阿蘇の田園風景が目に浮かんだり料理上手だった祖母の姿が目に浮かぶときがあります。祖母が育てた野菜たち。全てが目分量で、完璧な味を出していた祖母。いろんなことを思い出し、私まで懐かしくなったりするんです。あの頃に、タイムトリップしたいなぁ。
31Jul
- 楽しいひととき。｡ﾟ･:,｡☆
  毎日、うだるような暑さですね。職場の送迎担当のひとが、「車の天上で、目玉焼きができるよ！」って、言ってましたが、ほんとにできそう。昨夜は、職場で飲み会があったんです。目玉焼き & ビアパーティと言いたいところですが．．．．BBQでした。。　(=^.^=)毎年恒例の飲み会ですが、震災があり、延び延びになっていました。体調をこわしているスタッフもいるので、参加者は少なかったし最近の超人手不足な状況もあって、日々いろんなことがあって．．．．ちょっと落ち込み気味で参加したのですが、いろんな部署が集まって、「こうやって、また、みんなで飲み会出来るなんて、よかったね～」と。。。もう、隣りの人の声も聴こえないくらい、ワイワイガヤガヤと大いに盛り上がりました。そんななか、以前、仕事中にある事が原因でパニック症状がおきて大変だったエピソードのあるスタッフが、出し物を考えてきて、歌いはじめました。ミュージカルの歌で、いつもとは違う、堂々と、大きな声で。その人（Aさん）は、まだ若いのですが、いろんなことがあって、新規一転で、この土地にやってきたそうです。あのパニックは、ここを辞めなくてはいけない？と、勘違いして起きたとか。でも、その後、きちんとした検査を受けて、自分の状態について、はっきりとわかったそうです。それからなんです、笑顔を見るようになったのは。Aさんの歌声を聴きながら、他のスタッフが、「ね、上手でしょ。レクレーションを覚えたらきっとすごく上手にやれると思うよ」と言っていました。実は、別の職種なのですが、ケースバイケースもありますよね。そして、そのひとの力を見極めて、生かしていこうとするひと達がいることもAさんにとっては幸運なことでした。やっぱり、みんな、やさしい。。　（ｉДｉ）お酒をちょび、ちょび飲みながら、なんだか、心まで温かな気持ちになりました。Aさんは、先輩方に、叱咤激励されている日々なのですが、少しずつ、自分の立ち位置ができはじめているようです。特技を披露したあと、みんなから「よかったよ～、でも、長かったね～、」と言われてましたがようやくお酒を飲めて、はじけちゃいました。酔っぱらった姿、かわいかったです。おっくうだなぁと思いながら出かけたBBQでしたが、いろんな話をして、笑って、歌って、楽しかった。気持ちの切り替えスイッチになってくれたみたい。前回は、大好きなイタリアンで、ワインを飲みすぎてしまい、帰り道．．ジグザグ歩行になるは、迎えに来てくれた妹の車のドアにもたれてしまい、ドアをちょこっと、ぽこっと、ひっこませてしまうは、かなりのブーイングでした。ぽっこりは、元に戻ったけど、妹曰く完全ではないとのこと。。よく見ると、ちょっとへこんでます。。。あらら。f ^_^ ;反省し、今回の帰り道は、まっすぐ歩いて、アイスを買って帰りました。。。　♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*　涼しげな写真を．．．．自然に感謝です。。。
28Jul
- 備えあれば憂いなし
  おはようございます (^.^)猛暑が続く中、先週は、思いもよらずダウンしてしまいました。超人手不足な状況なので、仕事にはなんとか行きましたが、最近、体調崩しているスタッフが多いです。風邪とは無縁だと思ってしまうスタッフまで、夏風邪をひいたり、熱中症で倒れる職員も出ています。やはり、震災の影響で疲れてるんですよね。震災後は、施設利用者の定数を上回る人数を受け入れて頑張ってきたので、疲れも溜まっているはずです。私は、時間とともに体調ももどり、ほっとしているところですが、軽い脱水症状もあったので、まずは体調管理ということをきちんとしなければと反省しました。そして、職場にはいつも水分補給用のボトルを２本持参していましたが、最近、利尿作用のあるものをよく飲んでいてので、そこも反省点でした。昨夜は、強めの地震もありましたね。今は、大きな地震がどこで起きてもおかしくない、これはどうしようもない事実なので、「備え」が大切ですね。今も我が家の一室の隅には(外にすぐ出れる所)、非常用のお水のタンクが並び、懐中電気、乾電池のストック等々防災グッズがおいてあります。外の物置には、缶詰やカップラーメン等の食品のストック等もおいてます。車の中には、万が一に備えて、洋服等も入れています。そして、ストックのお水や食品は、賞味期限などに注意して、消費と補充の循環をしています。お水は、500mlのベットボトルくらいが衛生的にはよいですね。特に夏場は。わが家は動物が多いので、ペットフードやトイレ用のグッズのストックもあります。強い地震がきたあとは、お店も被害を受けていたり、品切になったりするので、すぐに必要品なモノの調達が出来なくなります。あんなにスッカラカンになったコンビニの光景は初めてでした。どこにいってもスッカラカン。。それでもわが家は、まだ必要なモノを家の中から取り出せたので良かったのですが、それが出来ない状況の場合は、たいへんです。女性の場合は、メイク落とし、生理用品がなくて困ったらという話を聞きました。歯磨きも水が出なくて出来なかった人もいましたが、ガムや歯磨きシート、うがいタイプのものとかもありますよね。お皿にサランラップ敷いて、水洗い不要の食器として使ったりもしました。夜の地震が多いので、ひとりにひとつ、懐中電気の準備は必要だと思いました。それから散乱したガラスで怪我をする可能性もあるので、靴もすぐはけるように、これも防災グッズの中にいれておくとよいのでは。靴箱が倒れたり、スリッパもどこかわからなくなるので。とりとめなく書きましたが、水が出ないことによって必要とするもの。ガスや電気が止まったことによって必要とするもの。年齢層、その他ケースバイケースによって、必要とするもの。いろいろあるので、防災グッズなどを調べられておくと良いかと思います。まずは、災害がないことを祈ります。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆それでは、今日という素敵なひとときをお過ごしください ✌
21Jul
- 散歩という宝物
  数日前、職場の人がマーちゃんにとわんちゃん用のおやつを持ってきてくれました。闘病中のことは話していたけど、天に召されたことは話せていませんでした。「実はね....」(._.)ｼｮﾎﾞﾝ。。と、つたえました。今まで沢山の動物達を、見送ってきましたが、マーちゃんの場合、家の中でも外でも、いたるところにマーちゃんとの想い出がありすぎて、何を見ても思い出してしまい悲しくなっていました。だから、少しずつ、マーチャンのいない生活に慣れるしかありません。わんちゃんは、一番多いときで、６匹いました。いまは、一匹もいませんが、猫ちゃんが多いので、新たなわんちゃんを迎え入れる予定は今のとこありません。そのかわり、わんちゃんと会うと、めいっぱい、触って、ハグします。猫ちゃんとは、また違う、それぞれの可愛さがありますね。今までずっと、わんちゃんとの散歩の日々を過ごしてきました。「散歩」......というものが私の日常のなかに、やってきたのは、マーちゃんはじめ歴代のわんちゃんたちのおかげです。わんちゃん同士の相性もあるから、１日、何回も、散歩にいくこともあり、嫌々ながら行ってた時期もありましたが、あるときから、散歩にたいする考え方が変化しました。以前のブログから一部抜粋しました。「お散歩はこころの切り替えスイッチ」✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪ ✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪ ✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪その頃は会社が倒産して失業中だったので夕方になると私がわんちゃんの散歩をしていました。散歩はあまり好きではなかったのですがある日散歩を楽しみにしている自分に気づきました。何故かというと..........散歩のあと気持ちが楽になっていたからです　　o(〃＾▽＾〃)o さっきまでの苦しみはどこに行ったんだろうと思うくらい心が楽になっていました。散歩後もずっと続くわけではなかったですが次第に前向きな気持ちになれました。いつしかあまり好きではなかった散歩を楽しみにしている自分がいました。歩くと気持ちが良くなる不思議だな歩くと体の中でいろんな事が起きるんだ私自身、そういった知識は無くても脳内で何かが起きているのはわかりました。調べてみたら(簡単に書きます)歩く動作により刺激が脳に伝わって自律神経が整いホルモンのバランスも良くなるそうです。☆分泌されるものはβ-エンドルフィン（脳内麻薬、多幸感）ドーパミン（ワクワク感等）セロトニン（幸せな気持ちになる）等々☆海馬からシータ波が活発に出る※シータ波とはα波より更にリラックスしている時に出る脳波記憶力アップほんとにいろんな変化が起きているそうです。興味のある人はすみませんが調べてみてください。歩く時間等も関係する様です。心と体は表裏一体と言いますが簡単に納得出来るのが歩くことです。なので心がマイナスに傾いた時には歩いてみてください。お散歩・ウォーキングは気持ちの切り替えスイッチです。✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪ ✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪ ✿*:･ﾟ*✲ﾟ*｡ ♪この頃は、毎日、何セットもお散歩してましたから、結構大変でだったんです。そして、実は、その失業中の時に、結婚のことも考えていた男性との別れもあり、結構、絶望的な気持ちになり打ちのめされていました。そんな時に、私を癒してくれた事のひとつがお散歩でした。わんちゃんがいなかったら、散歩してなかったし(自信をもって言える)、立ち直るのに時間がかかったかもしれないし、食欲が無くて食べ物を見ただけで、もどしたりしてたので、病気になってたかもしれない。でも、そんな時に、「なに？この変化は。。私に何がおきた？？散歩のせい？？」って、散歩の効果を実感した経験でした。もし、犬たちにこの世に生まれた役割があるとしたら、その役割のひとつに、散歩の素晴らしさを伝えることも、あるのかもしれませんね。散歩道を歩く自分の鼓動を感じながら、大地と空、そして自然の美しさを感じることそして、同じ散歩道で出会う人々や、わんちゃん達との縁が繋がれいく。。。散歩道(さんぽみち)って、散歩道(さんぽどう)だと思うときもあるくらい、きつかったり楽しかったりするだけでなく、いろんな気づきや発見があったり、時に学びがあったり。だから、やめられません。最近は、夜に少し歩く程度ですが、散歩は続けています。これからもずーっと歩いていきますよぉ。そんな私を、天国からみんなが見ているかなぁ？と思いながら........(*ˆ﹀ˆ*)
17Jul
- 阿蘇神社～震災後はじめての結婚式
  通勤途中は、音楽を聴いたり、エンジェルやヒーリングのCDを聴きながら運転するのが日課だったのですが、地震のあとからは、ニュースを聴くことが多くなりました。ニュースを聴くことで、いままでしらなかった熊本について知ることができたり、ほっこりになったり、元気をもらったり、時には涙ぐむことがあったりするのです。そのなかで、先週、よかったぁと思わずじーんときてしまったのが．．．．被災後はじめて、先月の６月１９日に阿蘇神社で結婚式をあげられご夫妻と商店街のみなさまにまつわるニュースでした。阿蘇神社は熊本地震で国の重要文化財である楼門、３つの神殿や拝殿など多くの被害を受けました。写真：阿蘇神社HPより写真：阿蘇神社HPよりﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆以下地元のニュースとFNNニュースを参照しました。今回、結婚された辻さんご夫婦が予定していた式は、一度取りやめになったそうです。でも、「地元で式を挙げたい」という、おふたりの強い想いによって、拝殿横に設置された仮設テントで、19日、晴れの日を迎えられたそうです。心待ちにされていた結婚式でした。神社は、震災の被害をとどめたままでしたが、そこには、震災前と変わらない、幸せいっぱいの笑顔があったそうです。阿蘇神社の横参道にある門前町商店街のみなさんは、震災後の心沈む中での嬉しいニュースに、それはそれは喜ばれていて、お祝いの横断幕も準備されて、沿道には、笑顔とお祝いの言葉があふれていたとか。新郎・辻洋一郎さん～「地震で延期になったんですけど、この度、無事に挙げられて、本当にうれしく思っています」新婦・辻麻衣子さん～「阿蘇に嫁ぐので、阿蘇の神様にご報告をしたかったのが、一番。地震があって、建物は壊れてしまいましたけど、神様がいることに、変わりはないと思いますので」と話されています。儀式に使用する道具も、倒壊した建物の中に取り残されたままだったので、準備にも時間がかかったそうなんです。阿蘇神社権禰宜(ねぎ)・内村泰彰さんは「『なんとか、ここでしたいので、させてくれないか』とおっしゃられて、ようやくできました。われわれも、神前結婚式ができたというのは、1歩また、復興に向けて、前進できたのかなと思っております」と話されています。これから、長い時間をかけて復旧を目指す、阿蘇神社とともに、2人の新たな人生が始まりました。。。。ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆建物は壊れてしまったけど、神様がいることに変わりはない．．．．．．そのことばに、じんときました。阿蘇神社にはまだ行けてませんが、７月初めに、浮島神社に行ってきて、被害状況をまのあたりにしました。４月の地震によって７月初旬の時点で、1200以上の寺院、神社で建物や関連施設が被害をうけたそうです。そして、文化財指定や登録を受けた施設以外は補助金は受けられないので、再建の見通しがたたないという声があがっているそうです。私のまわりには、寺院や神社に興味のある若い女子が結構います。そして、２０代の同僚から、「御朱印」なるものを教えてもらいました。「御朱印」とは、お寺や神社で「御朱印帳」という帳面に、お寺や神社の「御宝印」という印鑑を押し、日付やご本尊様のお名前等々を書いてくださるそうなんです。知りませんでした。建物は壊れていても、なんの、変わりはありません。これからも、たくさんのひとに、寺院、神社めぐりをしてほしいですね。時間はかかるでしょうが、お世話になった寺院、神社の再建にむけて、みんなで支え合いながら、一歩、一歩、一歩、前にすすんでいけますようにと心から祈ります。
11Jul
- 食べちゃいました。。
  オクラの花を。職場では、いろんなお野菜を頂くのですが、最近、元気なオクラもたくさんもらったので、焼いたり、天ぷらにしたりと、美味しく頂いています。そんななかで、「食べてみて」と言われ、食べてみたのが、オクラの花。花オクラといって、花が食べられるのだそうです。なんか粘りがありましたが、くせはなくて、なんだか美容によさそうな気がして、私は、全然大丈夫でした。数日間、毎日のように持ってきてくれたので、喜んで食べていたある日のこと.....？？？(๑• . •๑)??花のなかで、なにかが、動いてる！！！よーく見たら........蟻ちゃんたちでした。。その時、気づきました。あ、あ、あ、洗ってはなかったようです。私、毎日、きっと、たくさんの蟻ちゃんたちまで食べてた？( ºωº )… (｡>ㅅ<｡)早く、言って欲しかったなぁ。。水気があったから、てっきり洗ってあると思ってた。。蟻ちゃん、ごめんね。そうそう、散歩道でオクラを見かけるのですが、なんだか見てて飽きないんです。緑とホワイトイエローと深紅に癒されます。
09Jul
- 地震とクレアオーディエンスのお話し☆
  少しずつ落ち着いてきているような感じもする余震ですが、落ち着いた？と思うと、夜中に震度４がきたり、昼間の買い物中に揺れたりと、いつどこで起きるか油断はできません。。買い物中の地震の時は、お店のつくりのせいなのか？、家の揺れかたとはまた違う迫力があり、びっくり。そして、同時に知らない人に後ろからしがみつかれて、また、びっくりでした。震度を確認して、えーっ２！、４かと思った....のでした。※こんなこと書いてたら、１８時過ぎに震度４の地震がありました。。今日は、真夏のような蒸し暑さでしたが、夕方から、また雨です。。(*_*) ☀午後から休みがとれたので、今度結婚するスタッフに贈るお祝いを買いに出掛けました。これは、地震の日々の中での、とっても嬉しいニュースでした。被害を受けた大規模なショッピングセンターも多くて、閉店したり、工事中だったりで、開いているショッピングセンターに人々が集まってくるせいか、地域によって交通渋滞がすごくて疲れました。でも、買い物もどうにかすんで、贈り物を渡すことができたので、😌ほっと、しました。余震によって、家や建物の状態はたえず変化しています。妹の職場は、昨日、気づいたら室内に大きな水溜まりが出来ててびっくりしたそうです。調べてもらったら、新たな亀裂によって、雨漏りし始めたそうです。そんな状況なので、家に帰ると、家に、また新たな問題が起きてたりして、なにかと慌ただしくて、ふぅぅとなることもありますが、でも、疲れているのは人間だけではありません。。。動物たちも、さまざまなストレスを受けています。地震によって、いなくなったり、飼い主さんと離ればなれになったり、離ればなれになるかもしれない、様々な状況にいます。我が家の場合は、みんな無事でした。でも、余震もまだ続いているし、業者さんとか見知らぬ人の出入りも多いし、ストレスなのか、毛が抜けだした猫ちゃんもいます。本震の時には、突っ張り棒で固定していた大きな家具なども倒れていたので、猫ちゃんが下敷きになっていないかと、震えながら、散乱したガラスや物を取りのぞいたことは、忘れられません。家の中なのに、どこにいるか最後まで見つからず心配していた猫ちゃんは、醤油まみれになっているところを発見。。。ちいさな分、受ける衝撃は大きいので、そうとう怖い体験したのだと思います。だから、地震が起きたときの、猫ちゃんの逃げ足の速いこと、速いこと.....。いつも、感心してしまいます。猫の聴力は人間や犬より何倍も良いと聞いたことがあります。だから猫には、私たちが聴こえない音も聴こえる。地震の前ぶれの、地鳴りとか、振動なんかも聴こえるんだ。。そんなある日のこと。。。。お店の店員さんと話していたとき、ふと、猫の聴力のことと地震の時の逃げ足の早さについて話しました。すると、店員さんは、奥さんの話をはじめました。。「うちの奥さん、霊感があって、いろんなのが見えたりするみたいなんですが、地震がおこる前の地鳴りみたいなのがわかるんですよ。でも、最近、僕もわかるようになったんです。それから地震のあと、地の中から、いろんなのが(霊が)出てきたのが見えたらしいですよ。でも、それについては、あまり話そうとしないんです。」Σ(･ω･ﾉ)ﾉえっ！いきなり、クレアオーディエンス(霊聴)と、クレアボイアンス(霊視)の能力がある奥さんの話題が登場したので、驚きました。地から出てくる霊の話しは、想像してしまって、ぞーっとしましたが、やっぱりと、思いました。以前、地震のあとは、土の中からいろんな菌？、みたいなものが出てくるのでマスクした方がいいという話を聞いたときに、霊のことも感じたこと思い出しました。地○霊って言葉もありますしね。菌って、とっても興味深いと思います。多分、人に優しい霊や高次元の存在がいるところには、人間にとって、良い菌がいそうな気がします。その店員さんは、眼力がすごくて、元々霊感がありそうな気もしましたが、霊感あるなしに関わらず、何千回という余震が続いてるせいで、神経が張りつめている日々を過ごしていると、感覚が敏感になっていきます。すると、今まで向いていなかったところに、意識が向き始める。私達が持っていながら、ほとんどの場合使っていなかった『生命維持』装置みたいな部分が刺激され、作動し始めるのか。それによって、脳が刺激されて、私達の中に眠っている潜在能力をも刺激して、本来の『勘』みたいなものが、戻ってくるのかな？？？よくわからないけど、私自身も感覚で感じていることです。過敏になりすぎると、眠れなくなったり、精神が不安定になるから、要注意ですね。環境が私達に与える影響というのは、それくらい大きいのです。特に、高齢者は、影響を受けやすいです。泊まるところが変わったらだけで、混乱したり、妄想や幻視や幻覚等、様々な症状がでることがあります。猫ちゃんたちには、人よりももっと大きな地震前の音が聴こえているんですね。私達にはわからないいろんなストレスがあるだろうけど猫は、いつも、マイペースそんな彼らをみていると、不思議なことがいろいろあって不思議でしょうがなかったり、いろんな想いになることもあるけれど.......でも、すべては自然なことなんだと、そんな風に思えるんです。疲れるにゃぁ。
01Jul
- 雨。。曇り。。晴れ
  6月後半から雨が続いていました。降ったり、止んだり、時に豪雨になり、バケツの水をひっくり返した様な音を感じたり、この雨はいつまで続くのだろうか........また、被害が出るのではないかと、いろんな想いがぐるぐると、巡りました。一昨日は、職場で、利用者のご家族との話し合い中、あまりの雨音のすごさに、皆、びっくりして、話し合いを忘れてしまい、窓の外に釘付けになってしまいました。こんなことは初めてです。そして、夜、野良猫ちゃんが心配になって、安否確認に行ったとき、あぜみちを歩いていると、ぬかるみになってて、足をとられて、抜けなくなりました。しかたなく、足だけ抜いて、靴を取り出そうとしても、全然抜けない。(*_*)どうしよ。やっと、取れたと歩くと、また、抜けなくなって........泥だらけでの足で歩いて帰りました。不審者と思われたかも。(((^_^;) 地盤がかなり緩くなっているのですね。子供の頃、底無し沼みたいなところに入ってしまい、父が助けてくれてことを思い出してしまいました。夜中は、雨音がすごくて、目が覚めて眠れない日々が続いていましたが、昨日から落ち着いて来ました。被害を受けられた方々に心からお見舞申し上げます。早いもので、今日から７月ですね。ラッキーセブンの月。みなさんにとっても、素敵な月になりますように。今日は晴れてますそれでは、今日という素敵なひとときを～
28Jun
- 資生堂香りのポストカード・ブックより ①
  16世紀イタリアでは手袋に香りをつけることが流行った本当の意味であなたはいつ大人の女性になりますか？精神面で、知識面で、生活面で、仕事面で、立ち居ふるまいで................。あらゆる点で洗練された大人の女性になることは、ほんの一握りの人にゆるされた幸福かもしれません。いつか、きっと。そう思い続けられる女性こそが、時の流れのなかで決して色あせない本当に魅力的な、大人の女性なのではないでしょうか。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ２回目の地震で突っ張り棒むなしく、本棚は倒れ、扉のガラスは散乱しました。そして、どこからか現れた、長年眠っていたような香りのポストカード。『香りのポストカード』という響きに引き寄せられてカードに添えられた言葉に香り～女性の素敵な世界を感じたので、載せてみました。
27Jun
- 一瞬を生きている人
  先週のある日、仕事のあとに研修があり、帰りが遅くなりました。大雨でしたが、中止にはなりませんでした。。。。。仕事で疲れていたので、始まって10分くらいたった頃から、睡魔との戦いがはじまってしまいました。前から2列目の席。すると、最前列の人たちの一部が途中から帰ってしまいました。前に座っている人の後ろに隠れながら、手、足、身体をさすったり、動かしたりしながら、．．．．睡魔との闘いの2時間でした。自分でも情けないくらいもがいていました。そして、ついに終了すると、隣に座っていた人が「とっても良い研修だったぁぁ」と言いました。残念です。講師の方々は皆さん有名な方らしいので、またの機会を楽しみにしています。そして、大雨のなかの帰り道、がんばった分？？、自分にちょこっとご褒美と思い(;^_^A行きつけのセブン寄って気づいたら、買い物かごにアイスが。。。(^o^;) 右は、いちご練乳氷左は、練乳の味わい白くまです。太るとわかっていながら、22時過ぎに食べてしまいました。私は、いちご練乳氷を（初めて)。母は、白くまくんを。半分のつもりが全部食べてしまった。練乳入りの氷をシャーベットにして練乳と苺ソースをかけてある感じで思ったよりあっさり味でした。おいしかったです。そして、ぶつぶつ小言を言ってた母はというと......白くまくんを見せたとたん、「食べよ」と言って、静かになったのでした。白くまくん．．．．すごいそして、ふと、研修を振り返ってみると、睡魔で意識が朦朧とするなかで、お話ししてくださった方々の熱意のすごさを感じました。起きていた最初の10分くらいの間に、既に用紙一枚分、内容を書き記していました。テーマは、認知症について、地域で生きていくことについて、看取りについてでした。早いテンポで止めどなく溢れ出る言葉。熱い。それは、最後まで続きました。朦朧の中でも、熱意が伝わってきて、すごいと思いました。何かあると夜中も呼び出しがあるし、経営も含め、多くの気苦労もあるのに、この原動力はどこから来るのかと。そして、私の意識のあるときに心に残った言葉は「私は、一瞬、一瞬生きています。」でした。ご自身の「生」にも向き合いながら、驚くような多くの困難を乗り越えて、来られた方々の言葉でした。原動力の源のひとつは、人との出会いそして、その時の、パワーをまだ感じています。それでは、今日も良い日でありますように一瞬、一瞬、自分のペースで過ごしたいと思います
24Jun
- 癒し
  私は、ハーブが大好きで、アロマセラピーにとても興味がありました。でも、思い込みがありました。鼻づまり＝アロマセラピーは出来ない以前、アレルギー鼻炎がひどくて、一年中鼻づまりしていました。なんで、そんな風に思ったのか。。香水をつくっている職人さんのテレビを観たからか。。なので、誤解がとけてたとき........自分で作ってしまった制限から解き放され私の世界が広がった瞬間でした☆○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●今回の一番最初の前震が起きたとき、ガスを止めて、水道確認しました。水は、止まりはしなかったけど、流れる水は、すでに泥水みたいに濁っていました。飲みはしませんでしたが、濁り湯のお風呂には入っていました。断水している所が多かったので、恵まれていました。そんなある日、使わずに飾ってあった、頂き物の石鹸を使ってみることにしました。LUSH (ラッシュ)の石鹸です。いつも、気になりながらも横目で通りすぎていたお店です。よく見ると天使の優しさ～ANGELS ON BARE SKINという名前でした。天使の優しさ～～というネーミングにじーん。。。。。偶然はないよね、これは。。。エンジェルメッセージを感じました。それから、作り手～Katsuさんという似顔絵ありの紹介にも、ほっこりしました。湯船のなか、ラベンダーなどを、ザラザラさせながら、顔をマッサージハーブの香りに包まれて、地震後、初めてと言っていいくらいの、なんとも言えない、リラックスと癒しのひとときをあじわいました。この石鹸は、ナチュラルな原材料だけで作った、お肌に優しい洗顔料だそうです。インスピレーションは中世より伝えられてきたレシピから得られたそうです。香りについて～お肌のコンディションを整える、ラベンダーとローズのオイルはふんわり優しい香り。お肌も心も癒されて美しくなる石鹸ですね。以前は自分で、ハーブの石鹸を、よく作っていました。地元のテレビで、素敵な石鹸を作っている方がいたので、体験してみて、もっといろんなタイプのハーブの石鹸を作りたいと思っていたところでした。石鹸が、自然香りを届けてくれて、それが身体も心も優しくつつみこんでくれます。地震後から気持ちが安定する薬を飲みはじめたひともいるなかで、私は、人に、動物に、モノに、自然に、天使の優しさに癒されています。○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●昨夜の癒しの～☆並んでます 😍左は、マーちゃんの恋人猫くん。旅だったマーちゃんの愛用品の上で、ぐっすり。それでは、今日というひとときをたのしみましょうね
21Jun
- 大雨のなかで..........
  ここ数日、毎晩大雨が降りました。地震の時もですが、なぜか、今回の雨も、夜、なんです。土日の夜の雨も、ずーっと、降り続きました。音に敏感になっているせいもあって、終わりのない雨の音で、我が家の雨漏り、洪水や、土砂崩れを想像してしまって、なかなか、眠れませんでした。でも、昨夜の雨は、けた違いに降りました。それも、雷雨。もう、連続する雷⚡雷⚡雷⚡。ピッピちゃんのご飯、スイスチャード(フダンソウ)を取りにちょこっと庭に出たら..........ぎゃぁぁぁぁ～～真昼のようにひかり、物凄く鳴り響く雷⚡に、豪雨にで、大変なことになりましたドン！！！近くに落ちた？そして、夜中の2：44に、避難勧告発令メールがきました。そんな、怖い怖い一夜を過ごしました。 (↓今日のお昼の空です)でも、昨日、嬉しいニュースも..........、なんと、阿蘇の枯れていた温泉地で、再度、掘ってみたら温泉が沸き出たそうです温泉源は、無事だったんですね。昨日、職場では、最後の最後に、思わぬハプニングがあったので、疲れモードで運転していたのですが、ラジオで聴いたこのニュースに、嬉しさを通りすぎて、安堵というのか、もう、なんとも言えない、よかったぁ∞∞........、という気持ちになりました。今回の事は、温泉が枯れて出なくなっている、他の宿泊施設の方々にとっても、希望となりました。少し前に、車を修理に出したディーラーの担当の方に阿蘇、久住の水汲みに、そろそろ行きたくて阿蘇の交通情報を聞いたことがありました。軸になっていた道路(国道57号線)が、途中から遮断されているし、阿蘇大橋はじめ、いろいろな橋が崩落していて、経由していかないといけないと、言われました。久住は、「ラピュタの道」に行く道であるミルクロード経由でも行けますが、トラックが多く、渋滞したり、故障して動けなくなったりしているようなのです。(現在はどうかわかりませんが。)阿蘇は、観光地でにぎわっていたのに、温泉も出なくなり、行くのも大変な状況になっていました。地震によって、温泉や湧き水が出なくなったり、池が干上がったりと、地下水脈に異変が起きていました。被害が大きかった所にも旅館、ペンション、ホテルなどの宿泊施設がありますが、営業は難しいのではないかと思います。確認したら、以前、友人達が泊まった南阿蘇のペンションは休業されていました。火山活動も活発、余震も続いていて、これからどうなっていくのか、いろんな想いにかられてしまっていたところに、今回の、温泉源は大丈夫だったという、とってもうれしかニュースだったのです。それから、昨日のニュースの続きですが、営業出来なくなっているペンションの中でも、復興を目指して動き出されているところも出てきました。いろんな問題、課題が山積みの中ですが、皆さん、行政と話し合いながら、前を向いて一歩、一歩、一歩ずつ、進みはじめています。阿蘇の地域によっては、被害が少なかったペンションの方のお話もありました。自分の所だけ営業することに対して、申し訳ないというお気持ちが強く、悩んでいたときに「営業することが、復興に繋がっていく..........」という、応援メッセージに動かされて、営業を再開されています。そして、そこには、県外等からも宿泊に訪れて、応援してくださる皆さんの姿がありました。皆さんにささえられていることを、いつも、いつも、感じる今日この頃です。私も、また、近いうちに、阿蘇に行ってみたいです。水害の被害にあった方々には、心からお悔やみ、お見舞申し上げます。１日も早く、平和なひとときが訪れますように。