今日は、
梅田へお出かけ♪

大阪駅のイベントスペース

佐賀のイベントがやっていました。
知らないゆるキャラばかり(^^;)。

今日のランチは、
サンマルコの
トマトのハヤシライス。

阪急百貨店のディスプレイ

今日、阪急百貨店で
購入したスイーツ。

富山県「富山柿山」
チョコっとあられ　いちご
５４０円

東京都「をかし楽市」
粋アラレ　だし醤油
３８８円

アサンドルチェ
ショコラＱ　１１個
１０８０円

阪神百貨店では、
温めに関するイベントが
各フロアで行われていて、

私は、冷えのタイプがわかる
ミニトークショーに参加しました。

私のタイプは、
ストレス冷えでした。

みかんの皮を陰干しして、
ガーゼに入れて、
お風呂に入れてみようと思います。

黄色や黒の食材も
食べてみたいと思います。

紅花もいいらしい。

運動やストレッチも。

漢方のお茶も頂き、
温まりました☆

バレンタインチョコ博覧会など