こんにちは
心の伴走者のkimieです。
では
邪気を出来るだけ受けないようにするにはですが
これらの方法はスピ界ではいろんな方法がありますね
今回は 風邪ということで ほんの一例をあげてみます
風邪を引く
邪気を引き入れる
そして 増幅させてしまう。。というふうになります
また 邪気を全く受け入れない
というのも 自然界では 無理な話です。
ある意味 バランスを取りながら私たちは生かされています
ただ なるべく
邪気は 身体に引き入れない
増幅する前に 外に排除する
デトックスですね
まず大事なことは
精神を高めていく事です
人からの影響を受けない事
人の言う事 出来事に振り回さない事ですね
でもこれがまた 一番難しかったりします
特に
自分に直接かかった問題
今ではＳＮＳにおいてもトラブルが多い
大人でもたまったもんじゃないのに
今の子供たちは もっと 大変な時代だな～と思います。
芸能人なんかもっと大変ですよね
悪口 ネガティブは 増幅するものなのです。
逆に よいことは そこで終わる
そこには 執着や 妬みやらが 潜んでたりします
ネガティブは増幅するもの
これらが 邪気と言われてるものです
これらの問題が浮上しても
マイペースに 他人事として 処理できれば 理想かもしれません
実際 そうしてる方は
ほんとに しっかりと自分軸をもっています
でも少しでもぶれていると
冷たい 冷淡 だと思われるのかも。。。とか
こうした不安をまた 増幅させてしまうものです。
でもね
一番 肝心ことは
邪気と闘うよりも
逃げるが勝ち
なんです
考えてみてください
そうしたことで
何か大切なものを 失いましたか？
自分から何か奪われましたか？
あなたは 本当に 孤独に 一人になりましたか？
今置かれてる環境は人それぞれに与えられた場所です。
出会った人 家族もそうです
いろんな問題が起こっても
そばにいてくれる誰か
慰めてくれる誰か。。
メールは攻撃にもなるけど
本来は 思いを文字にして伝える道具
言葉も時にはナイフにもなりますが
本当は暖かい 言霊として 心を癒すものだと思うのです。
それが なかなかうまく伝わらないことも多い
ある心理学では
人から傷つけられることは 何一つない と言われています
人は 傷つけない
傷つけられた と感じるのは 自分だから
自分がいろんな思いに繋げてしまい そう 受け取るからだとも言われます
人は 傷つけられたことには敏感です
でも
自分が 人を傷つけてることには 鈍感です。
ですが、冷静に考えてみると
傷つくと感じるのは
自身がもともと持ってる トラウマや 過去の思いに 刺激を受けるからです。
人は 記憶というもので生かされていますから
消すことは なかなか出来る事でもなく
せっかく閉まった 嫌な思い出が 出てくるからです
そして いろんな知識を持つことで
自分の中で 勝手に つなげていくんですね
自分を癒すことって そう簡単に出来る事ではないし
甘やかして 自分を肯定するだけが 癒しではありません
時には 叱られたり
自分にとって厳しいこととも向き合わなければいけません
それは そこに 潜む 怒りを自分で認める ということにもつながるからです
怒りって 認めたくないもので
その怒りが起こるのを
誰かのせいに したいだけだったりします。
自分の中でのせめぎ合い。。
これも 邪気となって 溜まっていくのです
人間は 強くもあり 弱くもあります
一人では とても さみしがり屋です
だから 頑張る
だから 人と繋がる
繋がることは素敵なことです
でもその前に
自分という存在を
自分できちんと 知っておくことです
そして 自分を自分でちゃんと管理していく事
それが
自分を大切にすると言う事につながる
自分を大切にすると
他者も 大切に出来るものだと 思うのです。
と 難しくなりましたが
ともかく
風邪を引くというのは
心身共に 休め のサイン
休んで良いのです
そんな自分を許してあげてください
こんなにため込んでいたんだな～
頑張ってたんだな～
って。。。
風邪を引き込むのは
エネルギーが低して防御が弱くなった時
そのエネルギーの高め方のひとつ。。
人の幸せを願う事
人の喜んでくれることを考えてみる事
そんな余裕がない時こそ
自分の器を大きく出来るチャンスなのかもしれません
その想う気持ちは
そのまま帰ってきます
そしたら
私は幸せだったんだな～
と
思い出すことが出来ます
その感覚がエネルギーを回復させてくれるのだと思います。
ありがとうございました。
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