こんにちわ
心身アドバイザーのkimieです
更新が出来ずにおりました
すみません
先週は 多忙でした
仕事に加え
金曜日は 保育園の親子遠足で動物園へ
曇りの予報が 猛暑でしたし。。。。
でも
ひとつ大きな行事が終わり ほっとしています
さて
少し 空いてしまいましたが
身体の開放は感情の解放につながっています。。１ の続きになります
感情がもっともたまってる場所は
筋膜 です
筋肉を覆ってる 薄い繊維状の膜です
この筋膜が張り付いて固まるので
筋肉が硬なり緩まなくなるんですね
この 筋膜をはがす。。。には
様々な療法があります
今は ゆるゆるマッサージがで はがす ことが多いようです
確かに むやみにきつい圧では余計に痛めてしまうでしょう
しかし 何事も臨機応変だと思うのです。
私は インナーチャイルドのボディーワークを２年ほど受けていました
毎回 悲鳴と 嗚咽
と 。。。。といったら引かれますがそうではなく
感情をすべて 吐き出していました
このマッサージの後は
痛みも 筋肉痛も起こりませんでした
なぜでしょう？
意識と身体が 一致してるからです
どういうことなのか。。。？
痛いから いや 逃げる 触って欲しくない
と思う
ことに 向き合う のです
そのまま
「そこはいやや～！！」ともがくのです
否定しません
全肯定です
「痛いよね わかるよ」ってね
「ここに何があるんだろうね なんでこんなに痛いんだろうね 恐いんだろうね・・」
恐い叫びと 施術者は寄り添うわけです
このワーク
かなりのハードワークです
咳き込むは 喘息のような息遣いになるわ
でもね これも 解放 なんですよ
私は そこから この世界にはいったので
それが 普通 当たり前 になっていました
ここで 大切なのが
常に 身体とともにいる という 意識です
例えば 普通のマッサージ
痛ければ
ある意味
不平 文句 しか出てきません
これ 思考 です
で やっぱり ここはあかん
となるわけです身体と向き合うには
誘導が必要でしょう
いくら ゆるいマッサージで心地よくとも
寝てしまえば 筋肉はそれ以上
緩まないのですよ
だって 意識が ないでしょう？
でもね
身体を酷使し続けるとね
自ら 痛みを感じなくしちゃうのよね
感じない の
究極の悲鳴 ともいいますね
そこに 筋肉があることすら
もう 忘れてる 使えてない
何でそうなるの？
そうね。。。
そうして
身体をとおして
心を
守ってきたんだね
姿勢を崩すことで
そこにある何かを
これ以上 傷つかないように
守ってきたのよ
そうして 他の筋肉に
任せちゃったのね
だから
他の筋肉がオーバーワーク起こして
痛み 不調がでる
五行では どうしても
内臓に焦点がいきがちです
だから
内臓が悪い？？！
確かに 最終はそこでしょう
でも 症状が現れれるのは
経絡 です
ここが
不通則痛 を起こすのです
そして この経絡が
筋膜に流れてる と言われているのですね
この経絡は つぼと同様
見えるものではありません
が
確かに存在してるもの です
そして そこに
感情が 流れてる
そしてその流れが
過剰になったり 何かが詰まったり 弱くなったりするのです
何度もいいますが
身体は 無理が利きます
無理が出来るものです
多少の無理は 仕方ありませんし
これもまた 抵抗力をつけるのにいい訓練になることもあったりします
そして
自力で回復できるというものです
この自力回復が困難になり
自分で 何かに気づく まで
放置なんですよね。。。。
だってね～
いちいち向き合うなんて
面倒だし～～
身体に感情や悩みがたまるなんて～～
身体がほぐれたら なにか 答えがあるの～～？
何か 願い事が叶うの～～？
なんてね
思うわけですよ
なぜなら
不自由がないからね
五体満足で すべての機能が
正常に動いてるからね
心に問題があっても
悩んで苦しんでても
息もできるし
水も飲めるし
テレビもパソコンも見れるし
音楽聴けるし
トイレも お風呂も一人ではいれるわけで
身体は不自由ない のよ ね
ありがたいよね
でもね
私たちは
この 身体を通じて
五感あってこその
意識 なんだけどね
直感 たるものもね
感受性 たるものもね
思考 もね
感情 もね。。。
この身体を通して あるものだということに
気づいて欲しい
身体が 答えを持ってる ことに
気づいて欲しい
いくら 意識変えようと
気ばかり あっちに いこうと がんばったところで
身体が 拒否ってる ことに気づかない
だから
腑に落ちない
すぐに迷いが出る
そしてまた
その外の世界へ旅に出る。。。。
でもね
人には 向き不向きがあります
今
そこではないとき
今
必要ではないとき
大事なのは
今
この瞬間
何を 求めて
何を欲してるのか
それぞれのタイミングです
それは あなたしかわかりません
あなたが 決めるしか ありません
その タイミングを見極めるには
今
この瞬間にいつも在る ということです
出来ることをする
それも
楽しいことをね
なくても
見つけて
やるべきことをやる
よく べきは だめなことだというけれど
やるべきことは いつかやらなきゃいけないって
自分でわかってるでしょ？
そこに
意識を向ける訓練でもある
今この瞬間
楽しんでますか？
最後までお読みくださりありがうございました。
☆ セッション詳細 ☆
数秘五行解放整体 １・・・・・・どんな人にどんなことをするのか？
数秘五行解放整体 ２・・・・・・セッションの内容
数秘五行解放整体 3・・・・・・セッションで得られること
数秘五行解放整体 4・・・・・・料金 詳細
☆ 講座 ☆
数秘術講座
数字のワークショップ ＮＥＷ
○アクセス/ ご予約・お問い合わせ/予約日程
数秘五行解放整体 １・・・・・・どんな人にどんなことをするのか？数秘五行解放整体 ２・・・・・・セッションの内容数秘五行解放整体 3・・・・・・セッションで得られること数秘五行解放整体 4・・・・・・料金 詳細☆ 講座 ☆
数秘術講座 数字のワークショップ ＮＥＷ○アクセス/ ご予約・お問い合わせ/予約日程
５月の予約日程です
５月から 数字のワークショップを開催します