心身アドバイザーのkimieです。
身体と対話する
といっても
具体的にどうしたらいいの？
ですよね
はい
ここで 五行が出てくるのです
陰陽五行 です
木 火 土 金 水
内臓を意識するの？
いいえ
そうではなく
経絡です
それぞれの経絡を刺激するポーズをとっていくのです
これは あなたの持ってるエネルギーを調べた上で
必要なエネルギー
もしくは 滞ってるエネルギーの解放として
セレクトしていきます
しかし この経絡は ほとんど 隣り合わせの距離にいますので
しっかり意識を持っていかないと
ただの ストレッチと なるわけです
これでは ほとんど 役に立ちません
そして
ポーズをキープしていくのですが
これが
９０秒から５分 もしくは ５分以上となります
なぜ ここまで開きがあるのか。。。
はい
何を どこを 開放するのか？なんですね
身体の内側に行くほど
時間もかかるのですが
まず
最初に緩んでくるのが
筋繊維 といわれてる 表層筋肉です
ここが ３０秒から９０秒かかります
その次に緩むのが
靭帯です 腱といわれてる 筋ですね
ここが９０秒から ３分ほどかかります
そして
最後に緩むのが
筋膜なのです
ここは 心 と連動しています
この筋膜のなかに 経絡が通ってるのですね
ここが ５分 以上 かかるのです
筋膜は 筋肉を覆ってる薄い膜なんですが
これがなかなか厄介でね
くっいて はがれないんですわ・・・
本当は 滑らかな膜なのですよ。。。
感情がね こびりつかせてるので
だから本当はね
そう簡単には リリースできるものではないのです
できたとして。。。。
すぐに元に戻ります
しかし
自力が リリースすることを覚えれば
その時々に必要なポーズをとることによって
確実に 緩み
そして感情も解放されていくのです
自力とは それほど すごいパワーをもっているのです
これは
身体の柔軟性は関係ありません
どれだけ
その経絡の部位と対話が出来るのか
意識を持っていけるのか なのです
わたしも このエクササイズを続けていますが
感情というものは
そうすぐには出てきてくれません
最初は 思考の会話です
でも それでかまいません
その思考とともにある感情がそのうち必ず顔を出してきますから
それに
セッションでは誘導し会話をしていきますので
どんどん 吐き出していきます
そうすることで 身体は確実に緩みます
身体のブロックが外れていきます
するとどうなるか。。。？
ものすごい 睡魔です
そして
ぼ～～～～～～～～っ
となりますこれが
潜在意識が降りたきた証拠ですね
だから
言葉に出来ないし
何も考えられない
ですが
時間とともに
どんどん 答えが 降りてきだします
これは 現実に 事が 起こる ということ
その 事 に対しての感情に気づくことになります
それが 本当の自分
です私の場合ですが
この潜在意識を活性して目覚めさすと
今まで押さえつけてた 感情があらわになる現実が起こります
少し 不安定です
なので
私の先生に フォローをしていただいています
この フォローは とても重要です
しかし
本人が気づかなければ 何も意味を持ちません
人は この潜在意識を求める割に
潜在意識の課題のようなものから
逃げる癖があるのですよ
これが
ホメオパシス 効果ですね
元の安全地帯に戻ろうとする。。。。
でも、それがいけないのではなく
それも 仕方のない 当たり前のことだということですね
だから この 逃げてる事を自覚するだけで
かなりの気づきになります
そんなに簡単に行動を起こせるはずはないのですよ
だから みんな苦しんでるし 悩んでるの
行動が出来たら 誰も セラピーなんて受けないものね
気づいたら
ゆっくり
焦らず
自分と対話する
その繰り返し
そして 自分を肯定し続ける
「それでいいんだよ」 って・・・・言ってあげる
そんな風に解放していくセッションです
最後までお読みくださりありがうございました。
☆ セッション詳細 ☆
数秘五行解放整体 １・・・・・・どんな人にどんなことをするのか？
数秘五行解放整体 ２・・・・・・セッションの内容
数秘五行解放整体 3・・・・・・セッションで得られること
数秘五行解放整体 4・・・・・・料金 詳細
☆ 講座 ☆
数秘術講座
数字のワークショップ ＮＥＷ
○アクセス/ ご予約・お問い合わせ/予約日程
数秘五行解放整体 １・・・・・・どんな人にどんなことをするのか？数秘五行解放整体 ２・・・・・・セッションの内容数秘五行解放整体 3・・・・・・セッションで得られること数秘五行解放整体 4・・・・・・料金 詳細☆ 講座 ☆
数秘術講座 数字のワークショップ ＮＥＷ○アクセス/ ご予約・お問い合わせ/予約日程
５月の予約日程です
５月から 数字のワークショップを開催します