昨日の晩ごはん

牛肉と彩り野菜の玉子とじ（残り物を有効に）

モヤシとピーマンのオカカ炒め

豆腐のまぜまぜ・最終

おろし大根

大根と大根の葉っぱの味噌汁

先日のキンピラを玉子とじにした。

ご飯にのっけてどんぶりにしようかと思ったけど

卵は１個つかっただけなのと、他のものをご飯と食べる楽しさもあるので

皿に盛った。

もやしも先日のお昼に使ったもやしの残り。

ちょっとずつのおかず。

昨日は、病院から出て元担当ショップの店長とランチの場所まで、歩いた。

途中、すごく久しぶりの地域に入った。

担当だったときに、お昼ご飯の開拓に定食屋さんを探して歩いたところ。

そこはどちらかというと

おじさんが集まるようなおみせばかり・・・そう定食屋ですね。

あと、ラーメン屋とか。

そのなかで、沖縄料理の店があって、おもに夜ご飯のおみせだけど

お昼は、ゴーヤチャンプルーや、ソーキそばとか、豚肉の角煮定食を出してる店があって、いつかここに入ろうねと言っていたのだった。

あー、でも今日はイタリアン。

そしてそのうち、気づいた・・・。

迷っちゃった・・・・・(ﾉ_･｡)

しばらく不安げに歩いていって、わかるところまでなんとかたどり着けた。

もー、私は何をやっているのだ！　

近くのベローチェでひとまず休憩しよう。けっこうな汗をかいたぞ。

昨日のランチから、病院のあと自分の中に残ったものは、

前に進ませるための必要な機会だった。

だから、今日は朝から今まで

やろうとしたことをこなしていった。

いつもの６時半に起きて朝食の準備をして、

７時にダンナを起こし、食事。

薬を飲んで、血圧計測、検温する。　洗濯を始めて、皿を洗い、キッチンを片付ける。

ダンナの出勤後、洗濯物を干して、寝室の片付け、今日はシーツと枕カバーを取り替えて、洗濯機をもう一回作動開始。

そして、身支度して、シーツを干して、ウォーキングに出掛ける。

帰宅して、風呂に入って着替えて、昼食の準備。

そんなわけで今日は、ヤキソバ・最終にランチ。

キャベツをたっぷり入れた。

これからトイレと玄関の掃除をして、部屋の掃除。

その後は、買い物か？それともちょっとお茶でも飲みに外出しようかな？

読みかけの本もあるし。

牛肉と彩り野菜のキンピラの玉子とじ