もちろん食べるものも、なるべく選んでいたけど、必要以上の脂質や糖質は摂らないように気をつけていました。
気をつけていたけど…
食べるよねー、いくらとかほっけフライとか
飲むよねー、ビールとかハイボールとか
だって函館ですよ
魚介類大好きなわたしにとっては堪らないわけですよ。笑
しかも、一緒に行く人も食事し辛くなるじゃないですか
あれダメ、これダメなんて
あーあ、これはリバウンドしてるなぁ…とビクビクしながら体重計にのったら…
え？
2Kg減ってる？
水分をすごく摂っていたのがよかったのかな？
はっ
ライブで有酸素運動と筋トレになった？
うん、そうだ❗️
絶対そうだ❗️
だってライブ後に太ももと腕全体が筋肉痛になったもん。笑
ふぃー
よかった
よかったってことで、今日からまた食事制限再開〜
次のGLAYライブまでに更に引き締まりたい
だってJIROくんってば、シュッとしててカッコよかったんだもん
切れかけてたモチベーションがうなぎ登り
本当にわたしはJIROくんに、GLAYに生かされているんだなぁ