それぞれの過ごし方を確立する

おはようございます。

昨日は、最近の自堕落な日々を挽回するかのように

午後からヨガと筋トレに勤しみました。

夕食は居酒屋メニュー。

焼く、蒸す、混ぜる、、と30分で出来る簡単ものですが。

それよりも旦那さんが変わりました。

休みの日は、食べては寝るしかしてなかったのに

昨日は横にならずにリビングで1日過ごした！

テレビを見て大きな声で笑ったり

スマホゲームをしたりと楽しそうです。

「今日はずっと起きて過ごしたよ」

と達成感があったみたい。

私も負けてはいられないと思い自分の部屋を瞑想空間にしました。

洋服掛けになっていたエアロバイクを今日から復活します

続くかわかりませんが。

コロナが落ち着いた時

「あの時間は貴重だったね」

と言えるように

1日数時間でも、頑張ったと思える時間が作れたらいいなと思います。