おはようございます。
週末は早起きの必要もなし
いっぱい寝れて幸せです。
今日はいい天気ですね。
昨夜のうちに洗濯をすませておきました。
私は、明日の自分が楽になる事は今日のうちにやります。
逆に今やらなくても困らないことは
必死にやらないように気をつけます。
まずは食器洗い。
よっぽどキツくない限りは
その日のうちに洗います。
シンクに食器が溜まるほど
面倒くさくなるし気分も良くない。
そして、油を使ったあとのコンロ周りと水回りも
汚れが蓄積するほど未来の自分が大変になる。
お風呂掃除も
お風呂から出るときに一緒にやります。
湯船に浸かりたい時に
その前に掃除！というハードルがあると
入る気が無くなることがあります。
これらは元気がある時なら
明日でもいいのですが
憂鬱で、何事も億劫な時ほどやるように意識しています。
逆に、軽躁になって掃除熱が上がっているときは休憩を意識して。
自分が元気なのか鬱なのか、客観的に判断できるのが家事ですね。
