寒いと心が凍る

「寒いと血流が悪くなり心も体も凍る。」
内臓と脳の働きが悪くなると体の不調が起き気分もスッキリせず寒さに心が蝕まれる。
体温が1度上昇すると体の抵抗力が2倍になるというのを知りました。

私は乾燥肌でエアコンが苦手なのもあって炬燵＋厚着＋ちゃんちゃんこで冬を過ごしていました。
その冷えもあって去年は体が弱ったのかなぁとか考えたりして。
今年は光熱費をケチらず行こうと決意。

先月、石油ストーブを買いました。
ストーブを使うのは20年ぶりです。
山のふもとで育ち積雪と隙間風と日当たりの悪い家だったから冬は常にストーブのある生活でした。
灯油の匂いと炎の揺れる様子、消した後の独特の匂いが懐かしく癒やされます。
匂いって記憶に残るんだなぁ。

春に3人がけのソファーとオッドマンを処分して2畳分のスペースが出来たので、そこに洗濯物を干して加湿しつつストーブを点けています。

寝るときは蓄熱式湯たんぽを使っています。

ストーブを点けたら全然違うね〜って炬燵に入りながら旦那さんとしみじみ。
最初は旦那さんが欲しがってて渋々買ったけど1番満足してるのは私です。


今週は今年1番の寒さを更新していますが、心身ともに温めて無事に冬を乗り越えられますように。






20分の充電で8時間もちます。