GWに行けなかった旅行に、昨日から1泊2日で行ってきました。
今回も高速に乗る前にぐるぐるぐるぐる大きなめまい出現。
でも、絶対行ってやる～！！っていう強い思いで高速に乗りました。、
トラベルミンという吐き気止めを飲んで２時間半くらい寝ている間に到着。
到着後、目を開けると大量に嘔吐しましたが３時間くらい横になっていたら回復しました。
標高９５０ｍの場所でよい天気でした。
暑くもなく寒くもなく
青い空と心地よい風
遠くに見える山々も１８０度の星空も綺麗でした。
リフレッシュできました。
生きてるとこんなに楽しい時間があるんだと思えた時間でした。明日への活力になったと思います。
夜に飲んだホットワインと初めて食べた猪の燻製がおいしかったです。
先日の受診で先生に不安からくるめまいや目の不調を伝えました。
その時に「不安がなくなれば症状は良くなる。小さな不安解消からステップアップしていこう。」と言われたので、今回は試してみました。
