こんにちは。
またもや前回から間が空いてしまいました。
元気ですって、誰も興味ない
フルタイムになって3か月目。
通院などで週4も2回くらい。
ストレスで免疫力が落ちたのか、
5月はずっと風邪を引いていました。
今月になってやっと復活。
5月にジムに入会しました。
先月は体調不良でほとんど通えず、今月から頑張る予定です。
朝7時半頃に行って、帰宅後シャワーを浴びて仕事を開始しています。
マシンがストレス解消になって楽しい。
梅雨時期になると自転車で通えないから、仕事前は厳しいかも。
膝を傷めないように、ぼちぼち続けられたらいいな。
そしてダイエットに期待！！！
健康診断の結果や診断書、趣味、家族のことなど、書きたいことは色々あるので
引き続きブログに記録できるように頑張ります。
皆さんも健康第一で、無理せずお過ごしください。
では、またです。
