朝の目覚めが実につらい

６．２８　６年と８５日目

今月は週末がお休みでなく、

講習三昧だったので、疲れが抜け切れてなさそうです。

朝、起きてから行動に入るまでに時間がかかるし、

日中も部屋の掃除をする気力がないし、

夜はいつも通り、ばんごはんを食べたら寝落ちしてしまうし・・・・

なんとも疲れが抜けきれない・・・・

暑さも増して、よりつらい時期になってくるけど、

睡眠、栄養とってがんばろー






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