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昨日一日で一気にアクセス伸びたんだけど

なんかあったかな

実はここ2週間でアメトピに3回掲載されてます

最近の私のブログはネタの宝庫らしいです

昨日の長男の話を夫にしました。

共感力ゼロな人間に相談した私がバカだった。。。

弱い者は生き残れない。

この世は弱肉強食の世界だ

ラオウみたいなセリフを吐きやがった

可哀そうな私と長男

私、1年前にアドラー心理学の話を書きました

『アドラー心理学①』先日、いつもお世話になっているギフテッドスクールの大掃除を、お母さん方と行いました。予想以上に汚くて大変だった教室は２部屋あるんですが、初めて教室の奥ま…

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アドラー心理学を読んで大感動し、①と書いて連載しようと思いつつ。。。そのまま放置

②がやってきたのが1年後の今日という

昨日のブログの一番最後に楽観主義について少し触れました。

アドラーが提唱する

楽観主義と楽天主義

の違いとは―――

楽天主義

なんとかなる。

最悪なことは起こらない。

自分は失敗しない。

と考えているだけで、実際は行動しない。

現状を変えるための建設的な努力はせず、都合の悪いことには蓋をする。

楽観主義

何がどうなるかわからないが、今できることをやろうと現実に向き合って努力する。

現実を直視し、正確に分析して理解した上でポジティブシンキング。

アドラー心理学の本で紹介しているイソップ物語にこんな話があります。

2匹のカエルがミルクが入った壺のふちで遊んでいると、2匹とも誤って壺の中に落ちてしまいました。

1匹のはもうダメだと言い残して溺れ死んでしまいました。

しかし、もう1匹のはあきらめずに必死で足をばたつかせました。

すると、

ミルクはチーズに変わり、そのカエルは生き残ることができました。

これが、同じ境地に立った時

行動を起こして救われる者と、最初からさじを投げる者の違い

ということです。

肝心なのは、この「楽観主義」のはポジティブシンキングではないということ。

ポジティブシンキングであれば

「もがいていたら、誰かがそのうち助けに来てくれるだろう」

と考え、ミルクの中で浮かんでいるだけ。

だから結局、楽天主義のと同じ運命を辿ります。

アドラー的楽観主義のは、

とにかく今自分に出来ることは、足をもがいて泳ぐこと。

結果はどうなるかはわからない。

もがいて死んだら死んだで、それでも努力した証。

成功も失敗も、やってみなければわからない。

戦時中、アドラーの弟子の一人、アルフレッド・ファロウがドイツのダッハウ収容所に強制収容された時、このの話をしてユダヤ人仲間を励ましました。

強制収容所にいた人の多くは、最終的にガス室に送られてしまいました。

ガス室に送られる前に、精神的にまいってしまった人もかなり多かったそう

しかし、このミルク壺の蛙のエピソードに勇気づけられた人たちは、

何とかしよう、出来ることをしようと希望を捨てませんでした。

そして、

幸運にもファロウ氏とわずかなユダヤ人は助かったのです

極論で言えば、死ぬと決められた運命でも、直前までそれをどうとらえて過ごすか。

困難に突き当たったり、大きな悩みがあってどうしたらよいかわからない時、この楽観主義は自分自身を救う考え方です

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