やっと

病院に行ってきました
かなり腰の調子が悪いです
でも、バレエのレッスンに行きたくて先生に相談したら苦笑いされちゃいました‥

なので、今日は家でおとなしくしてました
本を読んでたらいつの間にか寝てましたチョコも一緒に

かなり寝ちゃったから夜眠れるかな

整体

おはようございます
今日も涼しいですね
昨日はやはり病院には間に合わなかったので、近くに住む整体師の友達に整体&足つぼをやってもらいました

かなり気持よくて途中でうとうとしてました
立仕事なので、足もかなり疲れてたみたいですが足つぼやってもらったら体がぽかぽかしてきました

幸せな一時でした

久しぶりに

おはようございます
久しぶりに腰が痛いです
ここ最近はずっと調子がよかったんですが‥

寝て起きる時がかなり痛い
座っていても痛い
歩いていても‥

今日、病院に行けるかなぁ
とりあえず、仕事に行ってきます