寝相

朝起きたらチョコがこんな格好で寝てた～

可愛い

でもこの手は疲れないのかな



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衣装

おはようございます

もうすでに暑いです…
夜中も暑くて暑くて寝れなかったです


昨日の夜に舞台のお稽古に行って来ました
新しい曲の振り付け
バレエ系の振りだったんですが、中々曲に合わせられないしやっぱり１回では覚えられない

今日も夜にお稽古があるので、何とか消化したいです


その他にも細かい場位置を決めたりして、何回も踊りました。
全身汗だく

こんなに汗かいたの何年ぶりかしらっていうくらい汗かきました

お稽古が終わってお家に帰っても顔は真っ赤でした
まぁをすごい勢いで乗っているのもありますけどね

熱中症にならないように気をつけます


そして、新しい曲の衣装を見せてもらって着せてもらったら衣装が入らない……

先生にニッコリと痩せてねと言われました

衣装が入らない…舞台前は何だかいつもこんな気がします
今回は大丈夫かなと思っていたんですがね

何とか衣装が入るようにしたいと思います…と言うか入らないとダメだぁ
痩せなきゃ

どなたか背中の肉&アンダーバストの場所のお肉をとる方法を教えて下さい



では、行って来ます


今、電車で座れたのでちょっと寝ま～す



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バレエ

こんにちは

今日は暑いですね

朝からまたアイス食べちゃいました


午前中はバレエのレッスンに行って来ました

今日も暑い中みんなで楽しくレッスンできました
先生から、もう少し力を抜いて動けるようになると大分違ってくるんだけどなぁと言われました
ついつい余計な力が入っちゃうんですよね…

まぁ気長に頑張っていこうと思います


レッスンでも汗かいたけど、往復のがとにかく暑かった～
下着まで汗だく…

シャワーに入ってスッキリしました

この後お家の事やってからまた夜からお稽古なのでまた汗だく


今日はちょっとハード…
でも少し痩せてた～



そして、レッスンの帰りにお友達からしらすのお裾分けいただきました
しらす好きなので嬉しいです

ありがとうね


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