さっそく

おはようございます


チョコに新しく買ったお洋服着せてみました
可愛い

陽射したっぷりの窓辺で日向ぼっこしてました

かなり暖かくなったみたいで、少ししたらソファの上の自分のベッドに移動してました

熱を逃がさないから暖かいんですね
このお洋服買ってよかった～


それにしても今日も寒いですね…


昨日、実家からインフルエンザにかかったと連絡がきました

身近な人がインフルエンザにかかったと聞くとやっぱり流行ってるんだなぁと実感しますね


早く治ってもらいたいです


皆様も手洗いうがいマスクで予防してくださいね!









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筋力

こんばんは

この週末は本当に寒かったですね…


最近、よく転ぶのは筋肉が衰えきているんじゃないかと思いトレーニング開始


まずは腕立て伏せ
2回で撃沈
あれっこんなにできなかったけ

1回やる事に休んでとりあえず10回


その後に腹筋
こちらはバレエのレッスンでやってるから
と思ってたけど、ちゃんと起き上がる腹筋はこれまたできなくなってる

こんなんだから、腰痛いしちゃんとピルエットも回れないし、トゥシューズ履くと踊れないんだ


そう思いつつ背筋
はいこちらも撃沈

頭の上で手を組むとまったく体が上がらない…



こんなに筋肉なかったんだぁ


いつまで続くかわからないけど、とりあえず、10回づつやっていこう

少ないとか思わないでくださいね

たったこれだけで、かなり疲れちゃったから




それにしても学生の頃は軽々できたんだけどなぁ





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FURLA

お買い物から帰ってきました～


すっごい空いていました
その上めちゃめちゃSALE価格

お洋服や靴はサイズがあればかなりのお買得でした


FURLAにて新しいお財布買っちゃいました

可愛い白のお財布です（≧∇≦）

嬉しい

汚れるかなぁとも思ったんですが、今年は白がいいらしいので


チョコにもお洋服

これも半額からさらに割引
そして、ポイントもたまっていたからすっごい安かった～

しかも、このお洋服は着ているわんちゃんの体温で温かくなり、その温かい空気を逃がさないんです

夏に着ている涼しくなるお洋服の冬バージョンですね

サイズもピッタリでした


他にもいくつかお買い物してかなり満足

欲しかったブーツ👢があったんですが、サイズがなくて断念

でも良いものが買えたから行ってよかった～









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