ミスド

おはようございます

昨日は１ヶ月半ぶりにバレエのレッスンに行ってきました

もう最初のストレッチからきつかった…
バーでは途中からグッタリして、センターではかなりバテバテでした

やっぱり休むとダメですね

今日は筋肉痛になるだろうなと思っていましたが、やっぱりなりました。

脚のもも、ふくらはぎ、背中の肩甲骨あたりが痛いです

でも、背中の痛い部分はちゃんと使えたのかなと思うとちょっと嬉しかったり
太股は前側から側面が痛いので、やっぱり違うところの筋肉使っちゃったみたいです

暫くはお休みしないで、レッスンに通いたいと思います


レッスンの後はお腹が空いたのでミスドでランチ

美味しかったです～

この後、レッスンで脚がプルプルしているのにレインブーツを求めて歩き回りましたが、出会えませんでした…

週末にお買い物に行けるといいな


チョコのお昼寝姿

私も一緒にお昼寝したい
では、行ってきます


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