バレエ

おはようございます

夜中にまた地震ありましたね
チョコがすごい吠えてました…

今日は久しぶりのお仕事でかなり早起きです(笑)
起きれるかわからなかったので、目覚ましを３個もかけちゃいました


昨日はバレエのレッスンに行って来ました


ちょっと体調が悪かったんですが、大丈夫だろうと思って行っちゃいました

レッスンに行って体動かすと気持ちいいし、みんなと和気あいあいとレッスンするとかなり良くなります


体がとっても柔らかい方が股関節のリンパをマッサージしたら更に体が柔らかくなったと言っていました

うらやましい

私はかなり体が固いので、まねっこしてリンパマッサージ始めようかな
しかも、脚も細くなるらしいです

一石二鳥ですね


先日、チャコットに行った際に可愛い手帳を見つけたので購入しました

シンプルで気にいってます




インフルエンザや風邪が流行っているので、皆様もお気をつけください


それではお仕事に行ってきます



iPhoneからの投稿