トリミング

チョコのトリミングに行って来ました

綺麗サッパリになりました

そして、トリミング後にチョコにクリスマスプレゼントもらいました

おやつも入ってるから嬉しいね

真ん中にあるクリスマスの可愛い飾りをつけてくれたのですが、チョコがすぐに暴れて頭をぶんぶん振ったら取れちゃった…

なので、写真もとれなかったです



そして、チョコがトリミングしてる間にこたつの修理しました
やっぱりこたつは暖かくて最高ですね


あっ後、昨日の血液検査の結果…

数値が基準値より高くてこのまま下がらなかったら薬だよ…と言われてしまった。

やっぱり最近の外食続きがよくなかったのかなぁ

何とか食生活で数値を下げたいと思います

はぁ～でも、クリスマスがあってお正月があるから今の時期は厳しいですね



悪玉コレステロールを下げる運動や食べ物知っていたらぜひ教えてください～







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