想定外自分の想定外の出来事に対してストレスを感じる入念に準備し、シミュレーションを行う万全の状態だそこに想定外がやってくる自分の想像を越えた想像外がやってくるそんなとき強いストレスを感じている苛立ちや 怒りの感情とともに そんな自分に 今日は気づいた