ようこそ!あばらや亭へ

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毎日の出来事や毎日の晩御飯など・・・

塩と油  コレステロール対策のごはんを頑張っています

みなさんと一緒に(^-^)

料理・洋裁が大好きでまだまだ勉強中!!チョキ


ハワイ!ディズニーランド!ALFEE!旅行大好きで~~す目

お天気は 薄曇り

 

お洗濯 乾くかなぁ~~~

 

リーズナブルな薄切り肉で

 

 

ハッシュドビーフ

 

じゃがいものクリーム煮がよく合います

 

 

サーモンのホイル焼き

 

ご近所さん

 

いろんな方がいますね

 

今までも荘でしたが

 

個性の強い方

 

びっくりします

 

いい勉強になりますね

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

 

 

 

 

薄曇りですが

 

気温は 高いみたいですね

 

 

 

 

 

すまし汁

 

いっぱい食べましたよ

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

 

 

 

曇り空

 

雨模様ですね

 

お洗濯は 乾かないですね

 

ベランダに干しています

 

少しの雨なら そのままでいいので

 

なんか変な気持ちです

 

慣れるでしょうがね(^_^)

 

梅田阪急でしか見たことがない

 

船内冷凍の鰹たたき おいしいですよ

 

年中買えますよ

 

 

和そば  鰹サラダ

 

   天ぷら

 

サツマイモ 蓮根 茄子 ピーマン 舞茸

 

玉葱かき揚げ

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

明日ぐらいから

 

雨模様かもね

 

新学期が始まると 雨の日が多くなるような

 

そんな気がします

 

最近よく見る鯵の開きです

 

 

鯵フライ 焼き茄子

 

独活炒め煮   きんぴら牛蒡

 

蕪ポン酢和え

 

小松菜おしたし   肉じゃが

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

 

 

 

 

 

 

春霞なんでしょうか

 

晴れていますとは・・・・・

 

最近何でも値上がりで

 

タコも高くなりましたが

 

やっぱり 食べないとは いえないので

 

 

筑前煮  サツマイモ甘露煮

 

キュウリ甘酢      鶏治部煮   湯葉の吸い物

 

たこ飯  ほうれん草おしたし

 

昼からゆっくり過ごすつもりです

 

ぽかぽか 見ながらね

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

春を 楽しんでますか

 

衣替えはお済みですか

 

そろそろですよね

 

漬け込みチャーシューもこれからおいしくなります

 

 

 

漬け込みチャーシュー  鱧湯引き

 

南瓜煮込み  豆腐  キュウリ 大葉  焼き茄子

 

レタス そば(麺類) 梅肉

 

冷たい麺を添えて

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

 

 

 

すごい雨でしたね

 

いい感じに 今日は 晴れています

 

今日もまた おまごチャンが やって来ました

 

がっつり お昼ご飯も食べて

 

ゲームしています

 

和室に寝転んで  ゲラゲラ 笑っています

 

最近 アンチョビの 瓶入りがないんですよね

 

いろんな物が 変更しているみたいです

 

お店にも寄るんでしょうがね

 

 

キャベツとアンチョビのパスタ

 

 

 

イカフライ添え トマトパスタ

 

 

野菜のみのサラダ

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

一日中 雨模様みたいです

 

春の嵐 だそうです 気をつけてくださいね

 

楽ちんごはんでした

 

 

 

 

 

パエリア 楽ちん

 

ですが ホットプレートが壊れて

 

買いに行かないとです

 

長い間使っていたので

 

そろそろかなと 思っていたところです

 

ちょうど 小型不燃物で

 

処理できました

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日明日は

 

寒の戻りみたいですね

 

ヒンヤリ していますよ

 

おまごチャンが急遽やって来ました

 

三人では 晩ご飯が足りないので

 

食べたいものを買いました

 

 

お刺身

里芋そぼろ煮  大根幽庵焼き

 

 

鶏唐揚げに 皮の揚げ物

 

が 大好きなようです

 

ちょうど ケーキもあったので

 

食べてもらいました

 

また やって来そうです(^_^)

 

今日も一日楽しんでね(^_^)

 

 

 

 

雨模様で

 

肌寒いですね

 

鰆 今がおいしいのかな

 

 

舞茸の醤油煮  蕪味噌煮込み  鰆幽庵焼き

 

肉じゃが  蓮根梅肉和え  水菜おしたし

 

 

鰆幽庵焼き

 

今日も一日楽しんでね(^_^)