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30代女子がダイエットに成功した方法

30代の女子がダイエットの情報を発信してます(*⌒∇⌒*)♪

パンツを選ぶとき、太ももで選ぶ人が実は多からずいます。


ウエストはそれほど太くないけど、ウエストで選ぶと太ももがきつかったり、


かと言って太ももで選んだら、どうしてもヒップや腰の辺りがブカブカしてしまったり。


結局履きこなせずに、スカートやオールインワンでカバーするファッションになってしまいがち。



太ももを集中的にダイエットしてもなかなか効果がでない…。


モデルのようなスラリとした美脚になりたいですよね。


太ももは表面上だけじゃなく、きちんとコアまで働きかけることが重要です。


むくみを解消し、リンパの流れや血行を良くし、お風呂の中でマッサージをする。


マッサージの時にはスリミングジェルやクリームを活用するのがよいでしょう。


冷え性を改善するなど、いろいろな症状に合わせた商品がたくさんありますので、


自分の体質に合わせて、化粧品を味方につけて、自慢できる美脚にしましょう!



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