火曜日は運動をする日☆

おはようございます(^-^)

訪問いただきありがとうございます

神社ナビゲーターむっちゃんです

火曜日は運動をするのにオススメな日だそうです。

階段を利用したり、ラジオ体操をしたり、あとはよく歩いたり。

火のパワーを取り入れるのに中華を食べるのもよいですよ(*^-^)b

私の勤務先は毎朝ラジオ体操をするので、真剣に体操しています。

今日もみなさまにとりまして、素敵な一日になりますように

読んでいただきありがとうございました