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今月から始まった祈りのマントラ〜神様の言葉

無事、暑さの中、soloちゃんとの

キャンプを終えて

今朝は早朝バイトにも行ってきました

早朝バイトは１日にメリハリが出るので

自分には合っているかも

さて、キャンプの前日から

また新たなマントラ（神様の言葉）を

受けとることになりました

マントラとは

人に霊的な変容をもたらすとされる

祈りの言葉や瞑想の言葉。日本語では

「真言」と呼ばれ、インドで古くから

伝えられてきた言葉です。

特別な修行を積んだ者だけが

唱えることができ、

一般人は唱えてはいけないとされています

マントラを唱えると、煩悩を悟りに

変えて導いていく力があるとされています

サンスクリット語で唱えるので

日本語とは違う発音

英語とも違う

教える先生によって

発音の仕方が全く変わります

口伝なので、

どれが正しいというのはありません

私が教えを請うのは

インドヨガリトリートでも

お世話になった鈴木伸枝先生

先生の唱えるマントラは

魂に響く音で意味がわからなくても

その音を聞くだけで

モヤモヤが鎮まっていくから不思議

だから、マントラを習う時は

絶対、先生から受け取りたいと思っていた

今月から始まったマントラは

先生曰く、「シンプルで簡単だよ」

と仰っていましたが

顎関節症の私は

大きく口を開けられなくて

思う音が出せなくて、やっぱり難しい

zoomで授業ですが

先生も「口開かなかったら

無理しなくていいよ！」って笑ってた

顔マッサージと顔ヨガは

毎日続けています

少しづつですが顔に変化も出ています

・口を開けられるようになった

・表情が柔らかくなった

・頬がスッキリした

など、顔を鍛えるとこんなに効果がある

マントラ講座は４ヶ月

先生のように、神様からの言葉を

唱えられるようになって

自分自身に変容をもたらしたい

フォトグラファーふたばから

いつも訪問してくださる皆さまに

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