足の痛みや姿勢
が気になる方へ朗報です！
足のバランスをチェックしてみませんか？
サクラフィットネス 松戸常盤平店で
7月28〜8/1まで(7/31は除く)
＼インソール無料測定会／
を開催します！
インソールの効果とは？👣🌸
足の痛みや姿勢の改善に役立つ
『インソール（靴の中敷き）』
の効果を、わかりやすくご紹介します！
インソールは、
足にかかる負担を減らして
痛みを軽くしたり、
体のバランスを整えたり、
動きを良くしたりと、
さまざまな効果があります✨
【①足の痛みをラクにする】
例えば、足の裏の痛み
（足底筋膜炎）は、
インソールを使うことで
痛みが和らいだという報告がたくさんあります。
また、膝の痛みやスネの痛み
（シンスプリント）などにも
効果が期待できます。
【②体のバランスを整える】
足の裏には感覚をキャッチする役割があり、
インソールを入れることで足の裏が刺激され、
バランス感覚が良くなります。
特に年齢を重ねて転倒が心配な方におすすめです。
【③運動がしやすくなる】
スポーツや運動をされる方には、
ジャンプが少し高くなったり、
走りやすくなったりという
嬉しい効果もあります！
【④足の形をサポート】
足が平らで疲れやすい方や、
歩くと足が内側に倒れるクセがある方は、
インソールを使うことで、
歩きやすくなり、
足や膝への負担を軽くできます！
ぜひ足元から健康を見直して、
快適で元気な毎日を送りましょう✨😊
立ち仕事で足が疲れやすい
膝・腰の違和感がある外反母趾・偏平足
が気になる方
そんな
身体の状態を無料でチェック
できるイベントです！！
この機会に体験してみませんか？
イベント詳細はこちらから↓
【開催期間】
7月28日（月）29（火）30（水）8月1日(金）
11:00~15:00 17:00～20:00
8月2日（土） 11:00～15:00
【開催場所】
常盤平店舗フロント前
※京成松戸線常盤平駅徒歩3分
詳細については
sakura fitness 公式LINEにて
ご確認ください
