さくらの魚臭症克服ブログ

さくらの魚臭症克服ブログ

30代後半より自分には体臭があるということがわかり、40代でその症状がさらに悪化しました。2011年に魚臭症を知り、在住先のアメリカで魚臭症について調べまくりました。今は悩んでいた魚臭症を克服しつつ、前向きに50の大台を迎えたいと思います。L*O*V*E

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みなさん、こんにちは。

 

MEBOからのブログで、ビデオが付いているものがありました。なんでも魚臭症とメタボが原因で起こる心臓病は、関連しているというようなお話です。、一度聞いただけでは、サイエンスの英語のバックグラウンドのない私にはちょっと難しいようです。メタボに問題があると、心臓病になりやすく、それを補うためによい大腸菌(フローラ)を体内に加えるために良い「うんち」を大腸に移植するとか言っている?ように理解しましたが、、、とても無責任なのですが、また見てみるつもりですへど、今の時点ではあまり書けることがありません。メタボが原因の心臓病の薬もアメリカのProcter & Gamble で開発中とのことでした。ということですので、魚臭症にも効くということだと理解しました。

 

もしサイエンス関係の方がこのブログをもし見られたら、とても興味の沸く画期的な内容です。ビデオは11分を超えたあたりから魚臭症にも関係しているということがわかってきますが、とりあえず、自分のメモとしてブログに残しておきたいとおもいます。

 

http://www.meboblog.com/2017/06/the-people-behind-p-tma-reducing.html

 

この先生のシリーズのビデオが見れるので、英語が理解できる方、チャレンジしてみてください。私もやってみょうかな。

 

とりあえず、今日届いたブログをについてご連絡しました。

さくら

こんにちは。

 

こちらのリンクは加齢臭についてよく説明されていますので、よんでみてください。魚臭症にしろ、加齢臭にしろ、臭いの原因はバクテリアの繁殖です。臭い予防としては使えますので、知っていると役に立ちます。

https://matome.naver.jp/odai/2137912227572058301

 

それでは、夏対策をがんばりましょう!

 

さくら

こんにちは。

 

シーブリーズシャンプーを毎朝使うようになってから2週間ほどたちます。調子は良好です。油っぽさが減ったのがわかります。それと今週の初めに渋柿石鹸をEtsyで頼んだのが届いたので、抗菌石鹼からこちらに切り替えました。

 

半透明の石鹸です。これで全身はもとより、髪(夜のみ)と洗顔にも使っています。驚いたことに、毎朝シャワーと夜はお風呂に入って全身ゴシゴシ洗ってるので、垢は溜まりにくいとおもっていましたが、この渋柿石鹸を普通に使って体を洗った後、お湯でリンスして何の気なしに指腹で、油の取れ方をチェックしようこすったところ、垢がボロボロでてきました。垢すりみたいにゴシゴシやらなくても垢がポロポロとおちました!

 

石鹸の成分は確かほとんどがオイルでした。オリーブオイルとかホホバオイルの類だったと記憶します。西海岸にあるショップから全米に発送しているそうですが、外国には発送しないと書かれていました。

 

オイルはオイルをもって制す(落とす)!なのだと体験で実証しました。こんな感じで以前に増して体が清潔に保たれて、皮膚にバクテリアがはびこりにくい体質改善ができつつあります。みなさんも夏に向かってご自分なりの方法を準備しておきましょうね。

 

さくらより

こんにちは。

 

シャンプーが先週届いて毎朝つかっています。シーブリーズという商品名で頭皮の油汚れやにおいを取り除いてくれるようにデザインされた「脂っこい頭皮」の人用です。シャンプーの香りの中に今までかいだことのないような匂いの物質があるようですが、これがケルプなのか?とおもいました。 海藻、特にメカブが消臭食品として効き目があるとブログで書いたことがありますが、このケルプというのは昆布のことで、髪質をよくするために使われているのか、体臭抑制のために使われているのかわかりませんが、入っているようです。(‐^▽^‐)

 

みなさんがお待ちかねの結果ですが、まだ5回くらいしか使っていないので、はっきりしたことはいえませんが、今まであった首の後ろの脂っこさが少なくなったような気はします。続けて使ってみます。

 

さて、これから夏に向かってますます汗ばむ陽気がつづくので、体臭を気にしてしまいます。(。>0<。) 今さっき、柿の葉茶と柿の葉ソープをアマゾンンでオーダーしました。柿の葉茶は国内からの発送で安価なものを大量に購入しました、というか、36ティーバッグ入りの箱を最低5箱購入しなくてはならず、3か月分のお茶が届く予定です。

 

柿の葉ソープは日本からの発送で、送料込みで18ドルくらいだったかな。シャンプーは16ドルくらいだったとおもいますが、どちらにしても、日本ではこの半額くらいの価格がついていました。お手頃な金額であなたはラッキーです。

 

もし使ってなかったら、一緒にためしてみませんか?夏にむかって女子力(おばさんも)発揮するぞぉ。(^∇^)

 

さくらより

 

みなさん、こんにちは。

昨日ブログをアップしたあと、脂っこい頭皮について検索をしてみました。まず驚いたことに、年齢が増すにつれて加齢臭が出てくる人がいるそうですが、男女かかわらず60歳くらいになると強くなるようです。頭皮から出てくる油にバクテリアが繁殖して臭いを作るそうですが、首の後ろが一番臭くなるそうです。確かにと、思い当たるフシがあります。

 

以前10歳くらいの男の子のお母さんが、「息子は魚臭症で、頭を洗ってもすぐに油っこくなり、まだ髪が濡れているのにもう生臭い臭いになってしまう」と書いていたので、自分は魚臭症ではないにしても、まさか加齢臭の疑いがあるとはていませんでした。

 

髪を洗うシャンプーは石鹸ベースのものがいいと書かれていました。また、洗いすぎもよくないらしく、やはり抗菌石鹸で菌を全部殺してしまうのもよくないとも書かれていました。いろいろ調べていたら、ケルプ入りのシャンプーが日本で発売されているようですが、こちらのアマゾンでも買えるので早速購入しました。明日届く予定です。商品のレビューがよかったので期待してます。使ってみて様子をおしらせしますね。

 

さくら

 

こんにちは。

 

私の頭皮なんですが、脂肪のレイヤーが厚く、すぐに脂っこくなってしまいます。実はそれに気づいていなかったのですが、数年前に行きつけの美容室で頭を洗ってもらった時に、「洗い終わってすぐに頭皮から油が出てくるのがわかる」と言われました。「だからトリートメントはいらない」とも言われました。

トリートメントも毎日頭を洗うと結構使うので、その分は節約することができるようになりました!

 

最近特に脂っこいような気がしたので、体を洗う時に使っている抗菌石鹸で試しに頭を洗ってみました。一日目は慣れないせいか髪がぱさぱさになったような気がしました。続けて2週間使っていますが、わたしにあっているようです。昨日は日中汗をかいたので、朝晩2回抗菌石鹸で頭を洗いましたが、全く問題ないようです。ちなみに、わたしはショートカットで髪を洗った後はタオルでふくだけです

 

普通の人はこんなことをしたら、頭皮が荒れてフケだらけになってしまうでしょう。顔や首も皮下脂肪が多いらしく、太ってはいませんが、年の割にしわがないです。これは利点です!

 

抗菌石鹸で体を洗っていますが、バクテリアが繁殖して体臭を作るわけなので、良かれと思って使っています。 でも一般的には抗菌石鹸はおすすめではないようです。体の皮膚のバクテリアを全部殺してしまうのも良くないようです。

 

抗菌石鹸はデリケートな部分には使わないようにしてください。これは実験済みで、炎症を起こしたりします。わたしは普通の石鹸と抗菌石鹸と洗顔用を使い分けています。デリケートな部分にはココナッツオイルをたまにつけてあげるといいですよ。

 

それではまた。

 

さくらより

こんにちは。 お元気ですか。

 

体臭の気になる人は、レストランや食品を加工する場所などで働くのも一つのアイディアかとおもいます。私は以前レストランでアルバイトをしていましたが、体臭を気にせずにすみました。今のレストランは換気扇が性能がいいので、力強い味方ですよね。

 

オフィスの仕事は、ストレスのあまりかからない仕事などありませんが、期日を守らなくてはいけない仕事など、ストレスが掛かるのは大変ですよね。若いころはやっていましたが、今はストレスが掛からない毎日やることが決まった事務仕事をパートでしています。

 

自分のコンディションを維持できやすい仕事が見つかると生活しやすくなりますよね。肩の力を抜いて生きていきましょう!

 

さくら

みなさん、たいへん長い間ご無沙汰しまして、ご心配をおかけしました。いきなり言い訳からいっちゃいますね。

 

前年まで、フルタイムで仕事をしておりまして大変忙しく、体調をくずしてしまいました。もう大丈夫ですが、卵巣が肥大してしまったということでした。 これはストレスによるものだと思われてなりません。それと「アメブロにログインできなくなってしまった」 こっちのほうが大きい理由でしょうか。自動ログインにしていたのですが、PCを新しくして、ログインをマニュアルでしなくてはならなかった時に、ヤフージャパンのアドレスをずっと使っていなかったため、フリーズされてしまいました。

 

パスワードを変更しましたが、リカバリー用のメールアドレスを保管していなかったので、新しいパスワードがわからず、「もうアメブロには書けないヽ(゜▽、゜)ノ」ように思われました。それから半年ほどたってから、再度、パスワード変更前のパスワードでもう一度トライしてみたら、今度はすんなりログインできてしまいました。

 

「こんなことがあっていいのか?何かおかしい?!?」と怖くなってしまいました。

 

それと、さくらと健康のウエブサイトにも実はアクセスできないようになってしまい、もうひとつブログを書いているんですが、そっちにしかアクセスできなくなっていて、そのままにしてあります。それでも、ウエブサイトからメッセージをいただくと、わたしのE-mailに届くようになっているので、何度か読者の方から「どうしたんですか?」みたいなメールをいただきまして、どうにかしなくてはとおもいつつ、みなさんにお詫びするのが気分的に心労で、今になってしまいました。心からごめんなさい。

 

実は来週からもう一つパートのお仕事をはじめます。将来的に食べ物関係のお店をやりたいので、それ系のお仕事です。またスケジュールがキツキツになりますが、日々の中で自分の思ったことや、考えを短くてもいいから書いていこうと思っております。

 

ところで、今のサイエンスは私たちが思っているより何倍も進化していますよ。このまえ見たビデオですが、イースト菌に操作したピーチの香りのDNAを繁殖させて香水を作っていました。将来的には携帯などの電子機器もDNAを操作させてイーストを使って作ることが可能なそうで実験中だそうです。電子機械にのDNAがあるそうですよ。

 

魚臭症は治らないと言われていますが、「何言っての?」という時代はやってきます。私はそれまでどうしたら魚臭症を抑制できるのか?を草の根レベルで自分なりに探っていこうとおもいます。

 

言い訳が長くなってしまいましたが、これからもみんなでがんばりましょう!よろしくお願いします。

 

さくらより

 

 

 

 

 

新年おめでとうございます。

今年はみなさん、症状が軽くなられて年末に良い年だったと思えるように、みんなで頑張りましょう。



わたしも5,6年前は、精神的にもボロボロでした。仕事がなかなか決まらない3年間で、魚臭

症について夢中で調べまくりました。

今思えば、私はそのころ虫の息のような呼吸をしていました。

息が多く吸い込めない状態でした。

もしかすると、精神的なストレスが以上にかかっていて、息の仕方が異常になっていたのかもしれません。

息が普通に戻ったのはNiacin を1日に100mgとるようになってからです。

今はとっていません。

異常だと気が付いたのも、自分が普通に戻ってからです。



まずはどうして自分がそういう症状になるのかを知らなくてはなりません。

ほとんどのお医者さんは魚臭症について知らないし、自分で調べるしかないですよ。

今はインターネットがあるので、20年前とは情報の量が全然違います。



      そう。私たちはとても恵まれているのです。



私が最近やっていることを箇条書きにしましたので、読んでみてください。

1)生パイナップルを毎日食べる。

2)食事は穀物、野菜、豆類中心

3)最近時間があまりないのできませんが、生ジュウスを毎日飲む。クランベリーなど抗菌作用のあるものをいれてみる

4)毎日お風呂に入ってドラマを見る。リラックスすることが必要です

5)体臭が強くなったと感じたときは、週末(1日)に活性炭を大さじ1ぱいを適当なぬるま湯で溶いたものを3回飲む。

6)野菜のピクルスを食べて善玉菌を体にいれる

7)毎日お昼は玄米と、お豆のおにぎり2つにりんごと生パイナップル持参

8)呼吸する時息を止めていないか、注意するようにしている。緊張していると息をしていないことが多いので。体内が酸欠になると体臭が増す。

9)自分に負担がかかりすぎることは、なるべく分けてするか、頼まれないようにする。

10)最近興味のあるマヌカハニーをニュージーランドから取り寄せようと思っている--常に、検索して自分の症状を良くするもの、ことを探している。



少しでもお役に立てるとうれしいです。いま、サプリは飲んでいません。症状は必ず軽減するはずです。ご自分でいろいろ検索してみてください。


みんなでがんばりましょうね。


さくらより