いつも 心に 太陽を・・
今日は久しぶりに潤うほどの
雨が降り・・
お庭や家庭菜園に
庭のカエルも
メダカ達も嬉しそう
昨日のヨーグルト
無花果と
ブルーベリー
完熟で収穫します
美味しい〜
昨日の立秋の日の
秋果での初収穫
初収穫の日は
お仏壇に供えてから
今朝は私は
コーヒー抜きましたが
朝からコーヒーをたてる
香りだけで幸せ
ご飯のときもあるけど
この時期は
朝はパンが多め・・
今朝はキウイも追加
ご飯でもパンでも
野菜スープは
毎日のルーティーン
明日は米粉パンに
野菜とたまごサンドの予定です
コレにバナナと
クルミも少しづつ
朝からしっかり食べています
有難い
で
色白は七難隠す
と言われていますが
そのまま外に出てしまい
気をつけないとなぁと
最近は反省しています
その割には
うっかり多し
母は色白で
肌が綺麗でした
父も白くないけど
男性の割には
お肌綺麗でしたから
感謝ですね
アームカバーやお顔はもちろん
首元も気をつけないとですね
やっぱり焼ける（笑）
予防に美白ケア
プラスしたいと思います
肌といえば
ドクダミチンキが肌に合う
虫刺され
かぶれにも
蚊で困ってた方に
試してみたらと
小さなスプレープレゼント
虫刺されにもよいが
肌荒れに良かったと
喜んでくれて
来年は
ドクダミチンキを作ってみたいそうです。
肌荒れにドクダミ茶も
良いみたいというので
少しお分けしました❤️
私も年相応に
小綺麗でいたいと思います
令和8年8月8日
末広がりの良き日
コレからも自分の中で
良き日が続くように願い
おやすみなさい
未来もまだまだ
末広がりに
