みなみママ はまってま～す

新聞で見つけた　お料理に　みなみママ　はまってま～す
それは　夏野菜のキーマカレー
なにがいいって　これ　超簡単なんです
お料理に意欲の湧かない　みなみママにピッタリ
それでは　ご覧下さい

 
４人分です
耐熱ボールに　①　トマト　１個　　　　   　　①　カレールー　３個
　　　　　　　　　　②　ピーマン　１個　　　　　②　おろしにんにく　小１
　　　　　　　　　　③　玉ねぎ　１／２個   　　③　おろしショウガ　小１
　　　　　　　　　　④　豚ひき肉　２００ｇ　   　④　ウスターソース　大１
　　　　　　　　　　⑤　ナス１個　　　　　 　　　 ⑤　ケチャップ　　　　大１
を入れ　更に　水　Ｃ１を入れて　
ひき肉をほぐすように　混ぜてたら　ラップをかけて
電子レンジで　６００Ｗ　約１８分加熱する



 
加熱すると　こんな感じ
カレールーは　まだ溶けてませんが　かき混ぜてる間に溶けます




 
すると　ほら　キーマーカレーの出来上がり
簡単なのに　美味しいんですよ
お試しあれ 

 



 
ママが　キッチンでお料理してると　
みなみ が　必ずやってきて　きちんと お座り します
お座りすると　貰えると思ってるみたいなんです




 
そして　こ～んな顔 でママを見るんですよ

『みなみちゃん　これは　食べられないよ』　って言っても
尚も　じーと 見つめるんですもの
『う～ん　もう仕方ないなぁ～』　って
うまうまをあげてしまう　みなみママ

『あれ？』　
『これってみなみの方が一枚うわてってこと』




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