人間ドックの結果は？

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ＧＯ！イベント情報　

フリマ＠駒沢公園

日時・平成30年5月13日(日)　9時から13時頃まで

場所・東京都世田谷区　駒沢オリンピック公園

※朝の開店準備・午後の撤収などの助っ人大募集

短時間でも大歓迎

先日人間ドックを受け、その結果が届いた我が家。

夫婦そろって過脂肪だってよ

おまけに爺は高血圧だってよ

ついでに爺は肺に影があるって再検査だってよ

過去に「喪服を着たら陰のある未亡人」って言われたのは婆やけどな

婆は低血圧やから足して２で割ったらちょうどええんちゃう？

そりゃ無理な話やな

まずは食生活の改善からいってみよー

昔は減塩と言えばまずい！ってイメージやったけど、今は調味料でも減塩で美味しいものがたくさん出てるんやな。

料理が上手でないので本も一緒にゲット

毎日減塩にしてしまうと辛くなると思うから、一日おきくらいからゆるーくスタートしてみるか

後は運動なんやけどなぁ・・・

一日中車の運転やしなかなか難しい。

婆がやってる立ち方・歩き方改革も教えたんやけど、腹にずっと力入れとったらウ〇コ出るわって却下されてもた。

徐々にでも効果があるからお勧めしたのに、ウ〇コってどないよクソがっ

健康を自分から考えるようになってくれるようになっただけでも御の字か。

（昔は不摂生の塊やったからね）

一年後の結果が楽しみじゃわ

散歩の途中でマガモ？発見した武蔵は、体勢を低くして攻撃モード。

しかし段差があることに気付き断念

ようやく草刈りも進み雑草も減ってきたけど、まだ武蔵の散歩コースは手付かずのまま。

誰かの残したお手紙探しに夢中になって頭を突っ込むと・・・

今日は頭だけやからええけど、全身草まみれは勘弁してくれな

武蔵は二階のシュナウザーだけでなく、３頭のスタプーにもギャン吠えされます。

横目でチラチラ確認しながら速足で通過

ええ運動になるわ