美味しい蜂蜜を使って…

先日義姉からプレゼントを頂いた

ナッツの蜂蜜漬け

「美容にも良いし、ダイエットに効果あるらしいよー」と嬉しい情報

蜂蜜は砂糖よりカロリー控えめだそうで、ナッツの成分と合わせてお肌に良いとのこと。

遠の昔にお肌のヘアピンカーブを猛スピードで突っ切ったアラフィフの婆

少しでも悪足掻き出来るならやってみ？

…と心の声が聞こえた気がして、試しにヨーグルトと毎日食べてみた

あっという間に食べ切ってしまったので、自分でナッツの蜂蜜漬けを作る事に。

某ポイントが結構貯まっていたので、こんな蜂蜜をお取り寄せ

ガラス瓶を熱湯消毒して、ナッツと蜂蜜を入れるだけ～

ナッツは砕いた物と砕いていない物と2種類

砕いていない方は義姉にお礼として

これでお肌もキレイになって、少しでもダイエットになればlucky

そして梅

５年物の梅酒を飲み干してしまったので、今年新たに作った。

大粒の和歌山南高梅

しっかり洗ってヘタを取りまして～

氷砂糖と蜂蜜入れて、時々氷砂糖が溶けるのを確認しながら混ぜて～

数年置けばいい塩梅に

ん？

確か梅酒ってカロリーが…

ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!