久しぶりのウォーキング

実は、1月末から心身不調で 起きられない時期があったのですが

何とか回復  

久しぶりに ウォーキングに外に出ました｡





こんなコースがあるので、利用させていただいてます｡





風が、とても心地よく 緑も花ばなも綺麗

ずっと体を、動かして無かったので 1時間半のウォーキングのみで終了｡

また 少しつづ 走っていきたいと思ってます