俺は腹が出てきたから、6月からウエストを引き締めるためにエクササイズやってる
始める前のサイズ
Waist 78.5
へそ周り 81.5
1ヶ月後
Waist 75.5
へそ周り 81.5
ダイエットじゃないから食事制限はしてないけど、ウエスト-3cmだからちょっとは効果あった
けど、へそ周りが変わってない笑
違うエクササイズやってGo Waist踊ろうかな
はい、今回はとんかつ大学へ
とんかつ屋だけどカレーが食べたかった
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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牛丼屋にありそうなカレーだった
レトルトっぽくて辛かったとんかつにすれば良かったかな
話変わって~
昨日、雨上がりの宮迫とロンブー亮が会見した
なかなかのブラック企業だな
社長がまともな人なら、宮迫と亮は契約解除になってなかったよ
辞めてほしくなかったな……
淳の言う通り、亮は正直者で真っ直ぐな人だと思う
アメトーークやロンハーはどうなるんだろ
松ちゃんが松本興業作って宮迫と亮を受け入れたいって言ってたし、どうなるんだろうね