プロフィールに腹筋が割れてると書いていながら、最近割れ目がうっすらとしてきたorz



以前は、腹筋が仮面ライダーみたいと言われてたのに……



温泉行った時、引き締まったいい体してる人がいるな~
と思ったら鏡に写った自分だった事もあった(笑)



食べ過ぎ?運動不足?
色々原因はある(>_<)



なので筋トレをやり始めた



して
この前、舞美の水着の画像を見つけたキラキラ


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凄い腹筋だ(」゜□゜)」


女の子でこんな腹筋はアスリート並みだ!!



俺も負けてらんないって事で


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腹筋+骨盤枕で、引き締まった腹筋を目指してたのばるぞキラキラキラキラ