先週末は…

リンパマッサージ＆ホットヨガに行ってきました

ヨガは以前からたまにやっていましたが、リンパマッサージははじめて

リンパを優しくマッサージすることでむくみがとれるそうで

簡単なので家でもやってみよう

その後家でコアリズムもやりました！

続けたいと思いつつ週１もやっていません…

いや、今度の休みも必ずやるぞ

ハロウィンアレンジメント<emoji_natsumi0812_41661>

もうすぐハロウィン ですね

私は銀座にある“IPFA銀座校 Salon de Lily”さんにてブリザーブドフラワーのハロウィンver.を作って来ました



こちらのスクールは体験レッスンもやっていますし、平日夜や土日の時間もあるので働く女性にぴったり

お花がいっぱいの部屋で色の組み合わせを考えたり、配置を考えたり

優雅な時間を過ごせました

飯田橋 Organica

飯田橋プラーノ内に先月openしたばかりの“Organica”

有機野菜を使った料理などが楽しめるみたい

残念ながらDinnerは串揚げ屋さんを予約してたのでteatimeのみ。

季節を感じるかぼちゃのモンブランとハーブティーをいただきました

ウッド調の落ち着いた雰囲気に体をぽかぽかさせてくれるハーブティー

とても癒されました

飯田橋は美味しくてオシャレなお店がたくさんあるので好きです