こんばんは。
みなさんは、一日どれくらいスマホを見ていますか
さくらはブログはパソコン、何か調べる時もパソコン、Youtubeを見るのもパソコン、写真はデジカメ、インスタはやってない、ツイッターもやってない、
なので、スマホをじーーっと見ることがなかったのですが、みんなスマホでブログを書いているみたいだし、ちょっと書いてみようかな～と思い書き始めたら、
めまいがする
小さい画面で小さい字を見ていたら頭がクラクラしてきました
そして、今日いらっしゃったクライアントさんから
スマホ老眼
という言葉を聞きました。
これこそ正に現代病ですよね。
みなさん、目を大切に
スマホをじーーっと見るのはやめよう。
そして、目にいいのはレモングラス
視力回復のオイルです。
ディフューズしたり、お風呂に垂らしたりするといいですよ。
さくらは、お風呂もトイレもたらいも
レモングラス。
レモングラス。血行促進効果があるので、冷え性の方にはおすすめです。安いし
（
レモンはお風呂に垂らさないでください。皮膚がピリピリします）
レモンはお風呂に垂らさないでください。皮膚がピリピリします）これからまだまだ寒くなりますが、体が冷えないように、それからスマホをじーーっと見ないように気を付けていきたいですね。
