さくらのFreedomマクロビ

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マクロビ・日常・仕事・遊び…
いえ、ほとんど食べ物ブログです☆

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虹に遭遇。

ダブルの虹にも見える気が…[みんな:02]

いい事ありそう[みんな:01]
チャーハンが美味しいと噂の
ラーメン屋総大醤さんへ。

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なんとこちらは化学調味料、添加物を一切使わないラーメン屋さん。
なんと嬉しぃことでしょう[みんな:01]

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ラーメンの味は醤油と塩の2種類。

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塩ラーメンとチャーハンのセットを注文。

ラーメンには柚子が入ってて、
爽やか美味しい~

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チャーハンは、プロしか作れない
パラパラ感。
美味しい~

こちらのチャーハンは最近テレビでも紹介されたそう。


絶えずお客さんが並んでいたんですが、
味だけでなくお店の人のテキパキ感
や大きな挨拶も行列ができる
人気店の秘訣でしょうか[みんな:02]

無添加の飲食店さん、
もっと増えて欲しいものですね。

ペタしてね

江坂にある天ぷら屋、つちやさんへ。

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ミシュランでも星を獲得されてる
お店だそうです。

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まずはお刺身。

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イカの剣先が好きだという雑談をしてたら
店主さんがイカのお刺身を出してくださいました。
嬉しい心遣いです。

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先付け。
どれも手がこんでいて美味しい~

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お塩三種類で食べわけます。
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エビや蓮根やエリンギや…
(美味しくて、写真撮り忘れ続出です)
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蟹。
身がぎっしりです!

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最後のご飯は、天丼に変更してもらいました。
テレビでも紹介されたという、
半熟玉子と野菜の天丼。

卵の黄身がトロッとご飯に絡んで
絶品です!

家ではなかなか作れない一品[みんな:01]

最初の心遣いから最後の天丼まで、
大満足なお店でした[みんな:02]
ぶらり1人で有馬へ。

看板に釣られた喫茶店、茶房TCHIC TACさんへ。

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綿貫先生の描いた看板かな。
やっぱりステキ[みんな:02]

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店内は温かい感じのつくり。

本気で欲しいと思った
和紙で作られたであろう時計。
オシャレ[みんな:03]


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昔あったであろうゲームもあり、
店内全てが今風レトロ。

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注文したのは、ジンジャーエール。
グラスもレトロです。

ピリリと辛いシャキッとした
ジンジャーエールで
大人の飲み物って感じ。


たまにはいつもの生活とは違う空間で
お茶するのもいいなぁ、とシミジミ[みんな:01]

ペタしてね

嬉しいことに梅田で発見!

北海道産の天然ハッカ油&Mentab。


(天然ハッカ油とは、あのスースーするハッカ・・・のことです。)




知り合いの方から、天然成分で作られたハッカで、


色んな使い方ができると教えてもらってた品。




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ハッカ油。

レトロなパッケージに愛着が湧きます音符



用途は様々で、

・お茶に入れると、ミトティーに。

・身体にふると、虫除けに。

・マスクや鼻の下に塗ると、鼻通りがよくなり。

・タバコにふると、メンソールに。


・部屋や空間にふると、消臭効果が。

・肩に塗ると、肩こりに効き。


・目の下に塗ると、眠気が覚め。


(鼻や目の下には0.1滴位で十分です。塗りすぎると涙目になっちゃいます。)


・・・と、色んな使い方ができます。





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Mentabは、今っぽいデザイン。

いわゆるフリスクやミンティアです。






市場で売られているミント・ハッカのほとんどは合成ミントだそうです。


天然のミントって、安心っていうだけでなく


効果が持続するし、だからこそ色んな用途があることにビックリです。






いい商品に出会えたなぁ~キラキラ






㈱北見ハッカ通商→HP




ペタしてね












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うるいを発見!

うるいは山菜の一つ。
まだまだ寒いけど、春は確実にやってきてるんですね[みんな:03]


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うるいと生ヒジキで酢味噌和えにしてみました。

作り方は簡単!

うるいとヒジキはさっと熱湯で湯がいておきます。
お酢、白味噌、辛子で酢味噌を作り
後は混ぜるだけ。

ポイントは、さっと湯がくこと。
湯がきすぎに注意するだけで、
プロ級の味になりますよ~[みんな:01]



うるいの食感が少しサクサクした感じでハマりそうな予感[みんな:02]

相変わらずモーニングにはまってます[みんな:02]

今朝は梅田の阪急百貨店前にあるCORRIDORさんへ。
阪急百貨店前を歩く度に気になってたお店です。

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朝だから空いてるし、
落ち着いていて居心地よい空間。

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パンセット、450円。

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スクランブルエッグ、サラダ、
ウインナーにパン3種。
パンは、チーズパン、レーズンパン、紅茶パン。

小さいパンとはいえ、3個も付いてると
結構お腹いっぱいになるものですね。


ゆっくりできる雰囲気のお店でついつい長居を…
モーニングタイムが11時までっていうのも嬉しいお店でした~[みんな:01]
お土産で頂いたヒノデ阿免本舗の飴。

テレビなどでよく紹介されてる
老舗の飴&水飴屋さん。

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味のある老舗風なパッケージ。

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べっこう飴のようなツヤ。

食べると少し胡麻風味で優し~い味。


こちらの飴は、
砂糖、添加物は一切入っておらず
もち米のみで作られてるそう。

丁寧に店主が3~4日もかけて作るそう。

どうりてこの優しい味[みんな:01]


マクロビでは、甘みを穀物から作る
水飴(米水飴、ハトムギ水飴など)を多用します。

白砂糖は、血糖値を急激に上げたり
身体にあまり優しくないので使いません。

口さみしい時、
よく飴を舐めますが
白砂糖入りの物より、
こんな穀物でできた飴を舐めると
低血糖症なんかも和らぐでしょうね。

大量に買っとこうかな[みんな:02]

今月3度目の中国菜 OILさん。

間違いなく虜になってます[みんな:01]

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全メニュー制覇!
が目標になった今日。


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まず注文したのは、海老とニラ入り焼き饅頭。

外はカリカリ、中は海老プリッ!!!


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皮付き豚バラ肉の味噌炒め。

あー、このピリ辛さ加減、
白ご飯が進みます。

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青野菜のニンニク生姜炒め。

オイルの中で青菜が生き生きしてます。

はぁーどれもこれも抜群の美味しさ!




何が美味しいって…

料理から出てる雰囲気。


料理から出てる雰囲気は、
店主の気合いでもなく、
情熱でもなく、
絶妙な味付けでもなく、
不自然さのない料理というか。。
全てがいい感じ、良い塩梅なんです。
(実のところは、気合いも情熱もおありでしょうし、味付けも絶妙ですよー[みんな:03]


あー、また食べたくなってきちゃった[みんな:02]
何度も行ってるGENMAI CAFEさん。
ランチ時間過ぎてるのに、お客さんがいっぱいです。

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日替わり丼の八宝丼を注文。

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玄米100%、ここの玄米はクセがなくモチモチしてて食べやすい~

GENMAI CAFEさんは、
動物性や化学調味料は使ってないので
身体に優しいお店です[みんな:01]



それにしても…

店内は、決してイマドキカフェではなく
社員食堂すら連想させる造り。
それにメニューもある程度限られてるのにお客さんは次々来店。
最近はいつ行っても、賑やかなのです。

店の内装や造りなんて関係なく
本流なら流行るのかな。
それとも、みんな密かに玄米を求めてるのかしらん。

まっ、玄米好きとしては
美味しい玄米が食べれたらいいのですが[みんな:02]