(｡･ω･)ﾉﾞ こんばんは🎵
櫻 萌です 
今日は、七草。
正式には
1月7日の朝に食べるとされている
この七草がゆ。
今年は、お友達と
ランチにていただきました。
薬膳ランチ最高
そういえば、お家で七草粥をしなかったのは
初めてです
子供達も大きくなり
それぞれの予定があったりで
一緒に食事する回数も減ってきました。
生活スタイルも
臨機応変に変化していくもの。
親離れ，子離れなんでしょうね
『君がため 春の野に出でて
若菜摘む 我が衣手に 雪は降りつつ』
と百人一首にも歌われている”若菜摘み”
新春に若菜を食べると
邪気祓いが出来、病気を防げる
と考えられていたそうです。
一年の無病息災を願う意味もあるし
五穀豊穣の意味もあるし
お正月のご馳走で疲れた胃腸を休める
といった意味のほうが
今は定着しているかもしれませんね。
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。。
小さな頃は
この７つが言えるかどうか
よく親からも聞かれたものです。
五節句の一つで
五節句とは
1月7日 人日（じんじつ） 七草の節句（七草粥）
3月3日 上巳（じょうし） 桃の節句（雛祭り）
5月5日 端午（たんご） 菖蒲の節句（こどもの日）
7月7日 七夕（しちせき） 笹の節句（七夕祭り）
9月9日 重陽（ちょうよう） 菊の節句（長寿を祝う）
の5つ
七草それぞれにも意味があります
せり
競り勝つ
なずな 邪気を撫で払う
ごぎょう 仏の体、姿
はこべら 繁栄を運ぶ
ほとけのざ 仏の座る場
すずな 神を呼ぶ鈴
すずしろ 汚れない純白さ
いろんな意味を知り
旬のものをいただき
自然エネルギーを取り込む
季節を感じることは大切です
食事も同じ。
旬のものを食べると
身体が喜んでいるのがわかるから。
自分を労わりながら過ごしましょう
【今日の一枚】
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今夜も皆さまにとって
