去年あたりから疲労の蓄積が著しく、先月から運動の自分の練習と、運動の指導員のお手伝いを休みました。
すると1か月ばかりでずいぶん回復。
以前の生活なら仕事も運動も自分の時間もすべて苦もなく楽しんでできていたけれど、今の生活では活動量がオーバーしていたようです。
そんな中で、日常生活にゆとりがあるので、家の中を順番に大掃除。
きれいになるし、今の視点で物も処分していけるので満足です。
6月の処分品 51
下敷き 2
絵の具の水入れ 1
鉛筆 3(職場へ)
ボールペン 1
筆 1
文鎮 1
クリアファイル 1
紙ファイル 6
容器 3
シート入れ 1
木のお香入れ 1
布ひも 1
MDケース 1
英単語の本 1
鍵等をかける物 1
ネックレス(クロス) 1
飾りつき髪ゴム 1
ブレスレット 1
計量カップ 1
テニスボール1
ちりめん生地のカード入れ1
スタンプ 1
ジェンカ 1セット
座布団 1
カバー 1
用紙入れ 1
木製の? 1
ゴルフのピン? 3
ドライフラワー 1
キーホルダー 5
籐の箱 1
タオル 3
写真 1