舌痛症の痛みに刺激となるもの


何の食べ物で刺激となり
痛みが増すのか…


食後に
痛みが増したからといって、
食べたものが原因か
はっきり分からない。


でも、何回か繰り返していると、
コレが原因？
と思うものが出てきます。


にんにく、たまねぎ、ねぎ、ニラ、

生の大根、香辛料、柑橘系、

チョコ、カフェインの含まれるものは

刺激となり、

痛みが増すと判断して、

口にするのをやめました。



あとは、

塩分の多いもの、

糖分の多いもの、

キンキンに冷たいもの、

飲み物など熱いもの、

コレらも刺激となり

痛みを増すきっかけになっていたと思います。



食べるも、飲むものに

制限があるのは、

なかなかつらいものです。






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細かい経過や、

その時の気持ちなどを書いてます。


現在第8巻まで発売。

最終巻は次回、第9巻です。