日進市・名古屋市、オンラインで
アロマ教室と助産師活動をしている
Aromaつきあかりのエミです。
早く自分で作りたくて！
精油何本かとバスオイルを購入された
連続講座の生徒さん (^ ^)
講座で作ったバスオイルの感想や
自宅で試した感想もシェアしてくれました！
一緒に学んでクラフト作りをして
家でも使いたいって行動してくれて
とっても嬉しいです♡
精油は高品質で信頼できるものは
安くはないです。欲しくても
買って使うというはじめの一歩が
なかなか踏み出せなかったりします。
何年か前のわたしがそうでした。
自分で選んで買って、自宅でも楽しめる
きっかけになってくれるのが
アロマライフMasterコースです☆
(↑受講生さん。カップ吸入の体験です)
第2回
「アロマの使い方とホームケアアロマ」
今回の内容を、ひとことでいうと
①安全にすぐに使える実践方法！
↑これは具体的にお伝えして試すので
印象に残ります(^ ^) 家でもすぐに試せます。
②アロマはリラクゼーションにも
ケアにも使えてホームケアに役立つよ！
いろんな使い方ができることは
本やネットで知ることができます。
便利な時代だなーー
私も気になることをネットで調べます。
でも、だからこそ
かいてあることがそれぞれ違う！
あれ？なんか肌がピリピリする 泣
実際どうなんかな？
時には肌トラブルが起きたり
使いたいのに迷いも出てきます。
そんな時に
わたしが頼りにしているのは
☆アロマライフmasterコースや
アロマ協会で学んだテキストの基本
☆信頼できるアロマの師匠
☆自分の大切にしたい価値観
例えば、敏感肌についての経験。
年齢だけじゃないんです。
個人の体質の差が大きいです！！
もう1年くらい前かな。
バスソルトに精油を垂らしたお風呂に
5歳息子が入った瞬間
「痒い〜！！！もう出る！！」
と下半身が一気に赤くなりました。
( 家族用だし少しだけならいいかなって
知識あるのに手抜きをしてしまった…)
精油は油なので、水と混ざりません！
水と仲良しにするためには
『乳化剤』が必要なんです！
塩には混ざる前提のレシピもよくあります。
が、
特に人気の柑橘系の精油は要注意！
ピリピリしやすいのです。
(敏感肌の5歳と、アトピーだった3歳の息子)
生徒さんのレシピ紹介です☆
フローラル系のリラックスバスオイル。
ラベンダーアングスティフォリア
ゼラニウムエジプト
ホーウッド
美容によさそうな組み合わせ(^ ^)
香りは、女性らしい爽やかなお花の香り。
お風呂で使ってみての感想も
おしえてくれました。
『すごく癒される好きな香りでした！
思ったよりは香りの強さは
弱めでほのか～な感じだったかな？』
天然アロマの香りは
市販と比較するとやさしく香ります。
香りがだんだん変化したり消えていきます。
天然だからこその特徴です。
その特徴を知りつつ
しっかり香る重めの精油をブレンドすると
もう少し長く香りが楽しめます
いろいろと試していくと発見があったり
うっとり、感動するくらい
お気に入りの香りに出会えたりするよ♡
(インスタでシェアしてくれました♪)
基本とちょっとしたコツを知ると
アロマライフが簡単に始められます(^ ^)
毎日の暮らしの中でいい香りに包まれ
気分がよくなるのはもちろん
精油がもつ力で心も体も元気になれます。
本来の自分を取り戻せたり
前向きに考えたり行動できたり
人・もの・形ないもの…
アロマがきっかけで素敵な出会いや未来を
連れてきてくれることもあるかも。
アロマライフMasterコースのグループ内や
講師のわたしが個別でも
フォローさせていただきます！
アロマを安全に使いこなして楽しむ
アロマライフ、一緒に始めませんか？
詳細はこちらをご覧にください。
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その他のアロマのワークショップも
不定期開催しています。
お会いできるのを楽しみにしています♪