☆今日はヨーグルトの日☆

ヨーグルトの日！！

私の朝ご飯は、ヨーグルト♡

・ヨーグルト 200g(食べられる分だけ)

・バナナ(一口サイズを500Wで1分チン)

・きな粉 大さじ2

・黒蜜 大さじ1

・チアシード 大さじ1

ぜーんぶ混ぜて終わり。

混ぜると見た目が、ちょっと…

だけど、美味しい

ホットバナナもヨーグルトも

食べられる素敵な朝ご飯

ちなみに私は、

明治ブルガリアヨーグルトを食べてます

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