毎日、3レッスン  4レッスンしていて、週に2回事務所の仕事をしているので、全く、余剰の時間はなく、


少し時間があると、身体のメンテナンスに行くようにしています。


何より、私の楽しみは、スーパー銭湯に行く事♨️

本当小さな幸せです  ニコニコ



近くにある、ジムが1週間のフリー参加キャンペーン💕


さっそく申し込みをして、昨日から、一日中ジム🏃🏼‍♀️🏋🏻‍♀️


昨日はフラダンスや、太極拳、ヨガ


今日はボディコンバット、ボディバンプ、水泳 




格闘技をエクセサイズ  にしたボディコンバットは本当にハード😅

バーベルもきつかったです、、

が、、とても楽しいです 😃


今週は発表会の書類の作成があるのだけど、祭日はジム通いしようと思っています。


明日はZUMBA 🕺


午後からは、発表会でコラボするロックギターリストとリハーサルをします。


初めてロックギターで踊ります💖


楽しみです 💕



倒れないように、します  😄😅


🌸🌸🌸