ご招待エステで１０年ぶりに体重計に乗りました・・・・
あ～ 信じられない 
この体重の増加 
体脂肪 
エステの方 いわく 危険領域とか
私は気づいていました。。。
はい、
でも、今の私は 二の腕振袖状態ということ
でも、ベリーダンサーはお肉ついてないと美しくないのよ。。 (^▽^;) と 甘い自分がいた、、、
そして、スリムジェルを( 高い 
) 買い この二の腕サポーターを買いました
着け心地は いい感じ (^.^)
少しの間 ビールも焼酎も辞めます
頑張ろうっと