お酢を炭酸水で割って
半身浴してるんだけど、
この炭酸水がめっちゃいぃ


いつもより
発汗作用を促してくれる

硬度も高いよっ

けど、硬度低いのほうが
美味しいのはたしかだぁ

そのままはあんまり好んで
飲まないなぁ~。゜゜(´□`。)°゜
飲めないな。。
だけど、
濃縮タイプのお酢とかと割って
飲むと、味があるから
ごまかしながらも美味しく飲める

あとは♡
やっぱり日本酒+重曹+お塩の
お風呂にハマり中‥


汗だくなるの、
こっちの効果もあるだろうなっ


両方続けようっと♡*.+゜
んで!
今日はおやつに
無糖ヨーグルトに小豆を混ぜ混ぜ‥
にグラノーラかけたもの

と、バナナキウイリンゴミルクスムージー

作った

美味しかった

Android携帯からの投稿