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Re:無題
＞01031006junさん
こんばんは🌹✨
そらちゃん 家族と一緒ですから、残念でしたね😔💧
寒くなって来ましたので、ご自愛くださいませ。
ありがとうございました🍀✨✨そらちゃんに🐦お悔やみのメッセージありがとうございました
骨密度の数値が良くて良かったですね👍
お好み焼きと御赤飯がとっても美味しそう＼(^o^)／
チャーリーちゃんかわいい💞＞さくらさん
こんばんは🌹✨
ギックリ腰は、厳しかったのでついでに骨密度測定してみました。
とても良い結果をいただき
びっくりでした。
食事、運動で筋肉を付ける。
基本的にストレスも睡眠不足も
関係あると思います。
地味な食事をこれからも心がけて行きます。
時には、ハメ外しも大事ですね～💓
別腹もね😊✨✨
ありがとうございます❤️❤️❤️✨＞さくらさん
こんばんは🌹✨
ギックリ腰は、厳しかったのでついでに骨密度測定してみました。
とても良い結果をいただき
びっくりでした。
食事、運動で筋肉を付ける。
基本的にストレスも睡眠不足も
関係あると思います。
地味な食事をこれからも心がけて行きます。
時には、ハメ外しも大事ですね～💓
別腹もね😊✨✨
ありがとうございます❤️❤️❤️✨ギックリ腰 大丈夫ですか？
無理をしない体制で、お仕事をされてくださいね。
骨密度、凄い‼️
やっぱり食事なのですね。
私は数年前…年齢プラス○十歳で
ショックを受けたました😰
ゆうこさんは、いつも栄養を考えてのお料理、それも美味しそう💖
私も見習わなくちゃ‼️
でも野菜が高い😭＞bojansutoboさん
ありがとうございます😊✨きょうそう、の、なにも、分かって、ないな！、、きょうそう、に、かつのは、一番、頭いい、やつ、じゃ、ないよ！、、きょうそう、に、かつの、は、その、日、一番、ウンコ、してた、やつよ！！
＞ポイフルさん
おはようございます🌹✨
早寝早起きになりました～。
寝落ちです🥹
骨が丈夫なのは嬉しかったです。
心身の健康と共に 改めて大切さを実感しました♪
ありがとうございます😊💓💓
素敵な週末をお過ごしください❣️今晩は🌃
骨密度凄いですね😃
食生活と運動は大切ですよね～
見習わせて頂きたいです(*^-^)＞ぴよなかさん
こんばんは🌹✨
今日も忙しい一日になってしまいました。
動き回ったので骨密度アップ⤴️したでしょうか😅
薬より食事で健康的な
暮らしを心がけて行きたいです。
チャーリーも食欲旺盛なので
体重管理しています🍀
ありがとうございます😊
良い週末をお過ごしください💓💓✨✨