昔から、口に入れるものに関して敏感だったんたですね。
身体がすぐ反応するんですね。
冷たい牛乳、飲んだらお腹が痛くなったり。。
お刺身、たくさん食べると調子が狂う。
等々。。
身体が教えてくれるんですね。合うもの合わないもの。
最近は、ますます敏感になってて
先日、友人と観光に行った時
最初に行ったお店が
アフリカ料理を出すカフェだったんですけど、
カレーを頼んで食べると、ちょっと合わない。
ん？何が合わないのかな？
食材と料理人の何か。。
残すのも悪いので全部食べましたが。
なんだか、お腹がシクシク。
お腹に意識がいくのでその後の行程が、思い切り楽しめないんですね。
ソフトクリーム🍦
いや、食べたくないわ。
友人から
これからも一緒に旅行したいから食べ物に免疫つけといてーと言われました。（笑）
これからの課題は
一緒に行った人にどれだけ気を使わせないか、ここ大事。
そして
自分の好みを知って、食を調整しながら
旅行をいかに楽しめるかだなって感じています。
台風到来🌀、みんなで乗り越えていきましょうね。
