二日間ぐらいBlog UP

サボったァ~f^_^;)


ヤンなっちゃうべーっだ!

さて、今日朝
66.1

まずまずかなぁ

シビアに一ヶ月だけ
顔晴ってみる(^ ^)

自分のために
詳しくUPできるようにしますd( ̄  ̄)☆



iPhoneからの投稿
今日は、67.0キロ

昨日の夜より減ってるし
今日は、出るものも
出た合格


朝ごはんは
昨日の夕飯の残りの天ぷらと
お茶漬けでしたビックリマーク



もうすぐ、
東京のお家に帰りますアップ




iPhoneからの投稿
今日は、午前中に実家に帰って

久しぶりにグータラ音譜


夜の体重は…

67.2

まぁ
いつも実家に来たときは
もっとガッツリ食べて
一キロは余裕で太って
帰っていたので
今回、動いていないわりに
300g増えていたのは
よしとする!!

夕飯のあと
筋トレ、ストレッチしたから
明日の朝、何gか減っている
といいな…アップ



だけど
こんな、甘々でやっていては
いけない気もしてきたから

シビやに一ヶ月、顔晴って
みようかなメラメラメラメラ







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